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吃完饭，几人都在相应的位置坐着，听着一个小和尚说这话，而一边是形成鲜明对比的吃饭二人组。

小杨今天菜不错哟，怎么现在你们都改变伙食了。

方丈（刘湾）那还不是因为你们要拍节目，帕亏待你们了。

小杨哟，咱们方丈开始通情达意了。

另一边，又是另外一个画风。

和尚N3：你们今天的任务是先练定力，在木墩上蹲个几个时辰，后面是练力量开始学打拳。

贺峻霖做不好会怎么样？

严浩翔反正不会做的太过分

和尚N不行的话就加练，练到能行为止，大家尽量不要犯错误，不然连累大家一起受罚那就不好了。

马嘉祺啊？还能这样啊

马嘉祺小杨跟我们一起的，难道不和我们一起练吗？

方丈（刘湾）她你就别想了，我都打不过她了。

小杨我和你们一起练。

燕子杨，你别了吧，我们会坑你的

小杨没事一起吧。

刘耀文哎，又要连累他们了，哎，对不起你们了兄弟，是我对不起你们。

宋亚轩对的，对不起你们我觉得我百分之一百让我们重来。

和尚N2：走去院子里，准备练平衡了。

见状，小杨也放下碗筷，招呼了刘湾一声，就起身跟随着出去了。

过了半响，几人看了虽然简单但是几人实际操作起来，却有一点吃不消。

刘耀文看起来挺简单的啊，操作起来怎么这么难，是我不配了。

宋亚轩还好我站稳了，哎哎哎，我又没站稳，哎哎哎，我又站稳了。

和尚N这是练就你们平衡力的活动，加油哟，站在木桩上准备开始了哟，下来一次加十分钟。

燕子我cao ，我cao ，赶快站好不然又要多时间，姐妹们我的生命就交给你们了。

马嘉祺哎哟，站不稳了。

和尚N加十分钟。

和尚N总共你们要锻炼两个小时，不现在是两个小时多十分钟。

贺峻霖马哥下次尽量别送了，坚持不住啊。

宋亚轩马哥我们都还没开始送呢，怎么你到先开始送了呢，坚持就是胜利啊。

刘耀文就是就是，我都还没开始呢，你就开始了。

马嘉祺我知道了我知道了，这次是个意外，下次一顶注意，不会在送分

丁程鑫小马，相信自己能行。

过了十分钟

刘耀文受不住了，完了完了。

和尚N再加十分钟，还有两个小时多十分钟。

严浩翔实在对不住，坚持不住了

和尚N再加十分钟。

宋亚轩我都没开始送人头呢，你们怎么回事啊。

刘耀文太难了

严浩翔根本就站不稳。

宋亚轩还好把我，我觉得我挺稳的。

丁程鑫对啊，你们仨平衡力太差了。

小杨尽量少说话，不要消耗体力，后面就没有能力在站下去了。

马嘉祺知道了

燕子好，我们不说话了

贺峻霖⊙∀⊙！

刘耀文我们能坚持下去的，相信自己。

和尚N很好，团结意识很强，加油哟少年们。

宋亚轩加油，TNT无所不能，我们要一起加油，加油。

严浩翔加油加油

小杨好，我们一起努力。