成年人的世界，有太多理由让人郁郁寡欢：学业、工作、生活、婚姻……
年龄越大，责任就越大，压力也越大
任何一件事情都可能会成为“压死骆驼的最后一根稻草”
女孩那段时间，我没有照过镜子，因为，镜子里的我，异常丑陋
我的抑郁，起源于一场考试……
在大学的最后一年因为考研失利，我和理想的名牌大学失之交臂
我毅然决然地选择了调剂和家乡的工作机会，租了学校宿舍的一个床铺，全职准备“二战”
“二战”初试成绩出来的时候，我的专业课成绩差了两分，没有过线
两年的努力全部白费了
女孩爸爸，我没考过线
从那个时候起，我的世界陷入了黑暗和混沌之中
起初，我还只是因为“二战”的失败而痛苦
女孩为什么只差两分啊？只是一道选择题而已，为什么会答不对呢？
我开始一边找调剂，一边找工作，压力很大，却没办法集中精力
脑子里面全是对自己的全面、彻底的反思，缺点、困难都被我无限放大，在脑子里反复循环……
“我太笨了”
“为什么我放弃了工作”
“害怕再次失败”
“压力太大了”
“粗心大意”
“辜负了父母的期望”
“自私自利”
“没有人能帮我”
“考研还有一百天”
调剂和找工作都没有着落
看着班级群里他们都找到工作的胜利的消息
我陷入了自责之中，越陷越深……
女孩我就是个废物！！！
每晚的失眠都像经历一次死亡，所以让我耿耿于怀的事情，都会在脑袋里重新上演，清晨的时候是最为痛苦的
我总是想哭，任何场合、任意一个瞬间，都足以引爆我的泪腺
我蹲下来看着流浪猫
女孩你也跟我一样找不到方向吗？
渐渐地，我对任何事情都没有了兴趣整个人呆呆的，不会笑，思维好像也被冻住了一样，我没办法正常地跟人交流，整个人如同行尸走肉一般……
同学陌陌，要帮你带饭吗？你要吃点什么？
女孩我。。。。。
朋友们很担心我，但是无法理解我，我的几个朋友分别劝我：
同学考研不过就再考呗，三站的人也有不少啊，人家不都挺好的
女孩嗯
同学你就是要求太高了，别想那么多，没什么大不了的
同学你以前不是挺乐观的吗？不要总是钻牛角尖了！
同学这有啥的呀！你就是受过的打击太少了，所以才会想不开
他们的劝慰并没有让我感到轻松，而是让我越发自责，人生的悲伤无望，甚至不如一了百了……
我站在楼顶上，看着下面的车水马龙……
女孩原来我让每个人都很失望啊！跳下去，一切的烦恼都会结束吧？
但是我没有跳下来，可能是觉得跳下来了更对不起父母了
这样的情况维持了四个多月，在人生的至暗时刻，我发了条朋友圈：
“人生最难的事情，是学会跟自己和解。没办法和解的，大概是不配拥有人生了吧。”
这时我收到了两条消息是我一个医生朋友发的：
“亲爱的，陌陌，看你最近状态不太好啊？”
“感觉你可能有些抑郁症的倾向，去医院看看吧？”
在医生朋友的影响下，我到医院看了医生
医生郁抑症也是一种很严重的疾病
医生你需要坚持吃药，配合做心理治疗，逐步找回原来的自己
在药物和心理治疗的双重作用下，我的心情慢慢好转了，我逐渐发现了自己的一些问题，也学习着接纳自己的“不完美”
“懒惰”
“追求完美”
“克己”
“害怕失败”
“好胜”
“讨好顺从”
“容易内疚”
……
正是这些问题的存在，我才是现在的我
相信很多人也跟我一样，在这个浮躁的社会里焦虑、抑郁、挣扎着不断地跟自己较劲
但是，正如我的心理治疗师所说的
医生没有完美的人生，没必要苛刻自己
人生不是一道数学题，没有最优解
让那些遗憾的事情，就随着风去吧！！
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