无题

正常人每种感受都是真实的，但我们对自我感受的解释却未必是恰当合理的！只有充分接纳自己的恐惧、嫉妒、贪婪、自卑等负面情绪，培养欣赏他人的能力，才可能相对了解自己感受的出处。

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情绪极端时，我们是不是也该问问自己：我被折叠了吗？

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人与人之间的交往，一定附加有各种条件，多数上升不到真情实意的高度，仅仅只是在规则中运行。之所以觉得自己得不偿失，不尽人意，是因为我们付出的太少，想要的却太多！

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我们是不停流淌的时光，稍纵即逝；我们是自己的因也是自己的果，无怨无悔。祝愿：所有南来北往，决定西就东成，一路流光溢彩，万事如意称心！

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层出不穷的娱乐方式和无数信息的诱惑干扰，常常分散我们的注意力，失去了专注于某件事的条件。处于这种“走神”的状态，如何把握现在，如何专注当下，真不是说说而已的事。这也是当代人们幸福感之所以降低的原因之一。

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架构一段关系很难，天时、地利与人和缺一不可，要是打破了它再重建就更不容易，期间最难恢复的是彼此之间的信任。所以，信任是一切关系的基石！

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我们不可能一边怨恨一边快乐的活着。生活在一个屋檐下除了爱和责任，也有互相的需要，吵闹都是在争执对方没有满足自己的需求，彼此之间一方的感受和另一方是一样的，只是表达方式不同而已，所以共赢才是根本！

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从抑郁中走出来的过程，是个反思既往思维与行为模式的过程，期间我们更能发现人、事、物的真相，抑郁过后一定会有浴火重生的感觉。不要放弃自己，走出来就是晴天！

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在《易经》的理论中，最讲究的是：各司其职，各得其位，各自安宁，才能够一生二，二生三，三生万物。男人的社会属性和担当为乾，为阳，为生发向上；女人的生养天赋为坤，为阴，为承载、宽厚与养育。简单说就是各自做好本份的事，万事便可以连锁变好！

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霍金说：我们是宇宙对自己的省思。生命的意义如何，全有你来选择

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正面的能量源自于我们与负面能量相处的过程，只要我们懂得反思，懂得自省！与那些外面拿来就用的正能量相比，内在自我较量之后得到的收获，才真正算得上是自己可以消化品味的精神食粮。

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所以我不太喜欢鸡汤文，太过泛泛，没法直指人心，原因就是自己没有用心咀嚼过。为什么白天看不到星星和月亮？因为光线太强啊，黑夜里才能更清晰的看见光明，不是吗？

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所以不可以排斥轻视负能量。

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对某个人、某件事极端的爱或追求，一定会让人在某种程度上失去自我，心生贪恋，而这种贪恋心很可能成为将来怨恨对方的根源。关键是要不断的建设自己，始终让自己与对方处在一个旗鼓相当的平衡状态中，才不至于心有戚戚、患得患失！

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仲春之月，阳在正东，阴在正西，阴阳各半，今日春分。对应《易经》的"雷天大壮"，十二消息卦之一，其义为雷在天上，云雷滚滚，四阳盛长，大为壮观。为了保证有足够的向上生发之力，此节气一定要注意脚部保暖！