孕期抑郁

可惜新郎是个拎不清的，回家之后还有的闹呢！来靖水楼本想用个膳，没想到看了这么一出好戏，比司命写的话本还要精彩啊！也不知那新娘以后的命运如何，不过看那爹爹疼女儿的架势，总归差不了，冰漪摇了摇头，自从怀孕以来，她越发的多愁善感

东华帝君摇头干什么？不高兴了？

冰漪没有，只是觉得自己有些多愁善感了

东华帝君漪儿，你有没有觉得哪里不舒服啊？

东华帝君立刻紧张的拉过冰漪的手腕把脉，他可是听说人间的孕妇也会生病的，孕期有郁闷、空虚感、烦恼、愤怒、沮丧、绝望等一系列特征，期间孕妇家人却丝毫没发现，于是孕妇生下孩子后就寻了短见，事后家人追悔莫及，听了冰漪的话他可不敢疏忽大意，可是神仙也会得此病吗？要不回小院叫折颜看看

冰漪噗～，少阳，你这么紧张做什么，我又没说什么，我们的小公主很好啊

佳人倾国，何之言，眼若秋瞳暗含情， 唇若含丹美人珠，一回眸，一颦笑， 自是媚色天成，腰若细柳，人若桃花， 确是人比花娇，墨丝轻扬， 确是画中仙，水中月，彼岸只为卿绽放，黄泉只为卿摆渡， 倾国之颜，佳人面

东华帝君漪儿，你真的没有不舒服？

冰漪没有，少阳，你怎么了？

东华帝君是我太紧张了，听说人间不少孕妇都会抑郁……

冰漪所以你怀疑我也抑郁了，少阳你这是关心则乱，那你说说孕期抑郁的表现有哪些？

东华帝君是啊……

东华帝君当初得知孕期抑郁这个病还真研究过，孕期抑郁主要有两点，一个是情绪的改变，心情压抑、沮丧、情绪淡漠，甚至出现焦虑、恐惧、容易发怒，尤其在晚上可能比较明显些，还有容易伤心、流泪，另一个是兴趣的减低，原来对很多事情感兴趣，现在一概没有兴趣，对生活缺乏信心觉得生活没有意义，创造性思维受损、主动性降低，还有就是精力下降、自我评价降低、自暴自弃、有负罪感、对周围的人充满敌意，和家里人不愿意接触也不愿意说话，造成家庭和夫妻关系不协调，严重的还会出现绝望、自杀的倾向，冰漪确是一条也没有啊！是他太紧张了

其实不怪东华帝君紧张，实在是看了太多人间怀孕的书籍，其中很多都提到了让人忽略的孕期抑郁，怀孕期间孕妇会完成由少女到母亲的角色转变，心理落差大，如果孕妇的自我调节能力差，又没有受到足够的照顾，巨大心理落差下很容易出现产前抑郁

冰漪人间孕妇抑郁是因为担忧的太多

比如孕期妇女往往会担心产后会失去怀孕前的一切，又或者担心孩子是否健康、生孩子时的痛苦、生完孩子后身材是否会变形，若在具有重男轻女等封建思想的家庭中，可能还会在孩子的性别上过度担心

孕期抑郁要放松心态: 多做使自己感觉愉快的事情，照顾好自己；不让生活充满挫败感，注意调整情绪，深呼吸，保证充足的睡眠，多做运动，注意营养

多交流：保证每天有足够的时间与配偶在一起，并向身边的亲人和朋友们主动说出内心的担忧和烦恼，学会倾诉