跑步团长的训练计划

红叶最多情 邀请 跑步团长、扇不离手、不会失约、酷盖、外黑里白① 进入群聊

红叶最多情 修改群名为 “无限六人群”

#红叶最多情 云发一下训练计划

#run 6：30 起床 6：40－7：00 晨跑5圈

#run 7：10 早饭 7：30－11：30 训练 12：00 午饭

#run 13：00－14：00 健身房走起 21：30 睡觉

#红叶最多情 嗯，休息的时间还是比较足的

#红叶最多情 训练时间也够

#红叶最多情 行了就它了

##扇不离手 ……

#不会失约 ？亮哥你怎么了

#不会失约 刚才就这样了

##扇不离手 没事

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Round 1 起床大作战

美好的清晨，从叫团员们起床开始

6：30，赵云准时地提着喇叭出现在走廊里

。。。然而并没有人回应

于是云就开始挨个房间叫

首当其冲的就是最靠近云房间的亮

然而此时的亮正老神在在地坐在桌前写歌

手上还拿着一杯刚泡好的咖啡，一边甚至还有小面包

两人四目相对，空气中弥漫着尴尬的气息

干净利索的就打断了呢。

然后云转身去叫隔壁间的守约

映入眼帘的是一大坨被子，嗯没错，咱约崽就在里面

于是云一边感叹，一边拍了拍自己手上已经落了灰的喇叭

震耳欲聋，至少隔壁收拾东西的亮是这么觉得的

然而守约纹丝未动，甚至睡得更香了

我们核善的亮直接“闪现”上前一把拉开了被子

《干得漂亮》

事实证明，咱云团还是高兴得太早了

白要比守约难叫得多了

至少在云的角度看来是这样，嗯

亮默默伸手拔下白的耳塞，并把云的喇叭扳过来对准白的耳朵

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Round 2 魔鬼式晨跑

6：40，五人准时地出现在操场上

一个迫不及待，一个老神在在，还有三个明显没睡醒，疯狂打哈欠

在他们面前，是400米一圈的操场

疯狂跑圈模式，up！

当然，团员们的性格各式各样，跑圈的样子当然也千奇百怪……

勤勤恳恳型——云

岁月静好型——亮

疯狂超车型——信and白

忽快忽慢型——守约

然后一阵风从慢跑组身边刮过

慢跑组彻底摆烂，干脆开始在操场上散步

另一边，刚被超过去的云也惊住了

OK我们可以看到超车组已经进入最后50米了

您的好友白表示并不想理你，并向你翻了个大大的白眼

随后白略微加速，超车韩信，冲过了并不存在的终点线

时间拉回10分钟前——

OK我们再把镜头拉回来

另一边刚跑完的云也默默掏出了自己的喇叭

大风起兮~1

《关于操场上卷起两道旋风这件事》

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Round 3 健身房举铁

上午的早饭、训练和午饭直接带过，咱直接看下午的举铁

13：00，云团拉着众人极准时的出现在了公司配的健身房门口

#全体团员 （除云外）别吧……

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无限六人群

#不会失约 @扇不离手

#不会失约 亮哥，我可能明白你在念什么了

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①选自漫画《王者萌萌假日》

跑步那段引用了木落千山渡大大的《无限王者团：偶像前方高能》