叶星辰你稍微认真点都不是这个成绩。
叶星辰你重新做一遍,行吗?(语气缓和)
叶星辰认真地看着他,带着坚定和鼓励,秦霄贤眨眨眼睛,他感觉叶星辰对他宽容了起来,没有白天那样逼着他了,犹豫了一下,看着叶星辰。
秦霄贤好。
重新做好俯卧撑的姿势,叶星辰半蹲在他身边,伸出右手托着他的腹部,在他实在起不来的时候帮他一把,勉勉强强做到了25个,一结束立马趴在地上。
叶星辰你看,其实你可以的,所以态度很重要。
看着累得不行的秦霄贤,叶星辰还是稍微鼓励了一下他,她发现秦霄贤也是个犟脾气,不能去跟他反着来。
所以她在看清之后,立马转变了对他的方法,改用怀柔+鼓励政策,果然,效果比白天好多了,原来秦霄贤适合温水煮青蛙的模式。
叶星辰好,接下来我们开展的是单杠引体向上的一个训练,我们先观摩一下它的具体情况。
训练人员上去演示,秦霄贤都看呆了,尤其是在卷腹绕杠的时候。
叶星辰这个你们看一下就可以了,也是这样正手抓。
秦霄贤报告,能反手吗?
叶星辰你没劲儿吗?
秦霄贤没劲儿了。
可怜兮兮地看着叶星辰,换来的却是软趴趴的鼓励,让他没办法杠。
叶星辰我相信你可以的,没问题,先挑战自己的不可能。
秦霄贤好吧。
秦霄贤侧头看着隔壁的优等生张嘉元。
叶星辰来,准备。
两人就位,张嘉元悬空,而秦霄贤则是稳稳地站在地上。
秦霄贤报告,下回能先引体向上再俯卧撑吗?报告完毕。
叶星辰你先把手放上去。
乖乖听话,然后努力做着向上的动作,下巴抵着杆子,看着张嘉元,目瞪口呆。
张嘉元报告,没力了。
叶星辰好,秦霄贤,你呢?知道怎么做了吧?
拼尽全力,只完成2个。
秦霄贤不要着急啊。
叶星辰不要着地,着地不算,你可以换个方式来。
秦霄贤不行,不行了。
叶星辰你能不能男人一点?说行一次。
秦霄贤听着这句话,带着点委屈地看着叶星辰,又努力一次,还是做不起来。
张嘉元报告,我试一下动作二。
张嘉元开始挑战动作二,卷王开始了,秦霄贤偷瞄,看着叶星辰夸他的样子,她都没这么夸过自己,握着杆子的手微微使劲,配合着脚,让身子晃动起来。
叶星辰秦霄贤,我给你三分钟时间休息,然后我要看你做五个,可以吗?
秦霄贤五个?五个,可以,我可以的吧。
叶星辰自信一点,来,准备。
张嘉元不要晃,越晃越累。
张·优等生·嘉元开始教秦·差生·霄贤了。
叶星辰行不行?
秦霄贤我可以,我可以。
手使劲用力,再做一个,秦霄贤把下巴搁在杆子上,眼神向下地看着抬头的叶星辰,已经有些黑暗的天,帽檐也遮挡住了她的眼睛,让他看得不明确。
但是他知道她在专注地看着自己,缓了一下,还是努力做完了剩下的两个,精疲力尽地下来,撑着膝盖喘气,抬头看着叶星辰,发现她嘴角是上扬着的,她在笑,因为他在笑。