形意五行拳

书接上回：

苏巧巧师傅，我们回来了。

宋继烨回来了，你们干什么去了？外面接二连三的爆炸声又是什么情况？

苏巧巧师傅……其实这件事情还要从几个月以前说起……

……

宋继烨原来如此……所以你们才来找我。

苏巧巧对的……

呱唧师傅，你现在就赶快教我们五行拳吧。

宋继烨好吧，事不宜迟，现在就开始。

海底小纵队全员是！

……

宋继烨好了，呱唧，你先来！

呱唧是！

宋继烨五行之中，劈拳属金，劈拳，是身体内萌动的真意即一气的起落，劈拳练习时上下运用这一气，有劈物之意，按五行则属金，其形象斧，在腹内则数肺，在拳中即为劈。劈拳属金，中医肺属金，手太阴肺经为十二经之首，劈拳与其经运行相合，所以属金。劈拳的劲锻练的和顺，则肺气和润；劈拳的劲锻炼的谬误，则肺气不和顺。

宋继烨金生水来水濡金，肺肾两家本相亲；劈开火山通丹灶，钻出肾水返昆仑。

呱唧明白了。

宋继烨巧巧，你去教剩下的人，谢灵通和呱唧留下跟我学习。

苏巧巧好，队长，你们跟我来吧。

宋继烨嗯，谢灵通，你跟我来。

谢灵通好。

宋继烨五行之中，钻拳属水，钻拳，是一气之曲曲流形，无微不至也。其气势如将海上之物抛向空中的钻天之势，钻上如水在地中忽然突出，亦如泉水之上翻似闪。在腹内则属肾，在拳中即为钻。所谓钻拳似闪属水者是也。其气和则肾足，其气乖则肾虚，肾虚则清气不能上升，浊气不能下降矣。其拳不顺，真劲即不能长，而拙劲亦不能化矣。学者当知之。

宋继烨钻拳形似水中波，引来肾水济心火；和风吹动天边月，静观织女传玉梭。

谢灵通这个听着就觉得好厉害啊。

宋继烨跟着我的动作来。

谢灵通是！

……

苏巧巧好了，接下来就由我来教你们五行拳。

达西西巧巧姐，我们难道也要叫你师傅吗？

苏巧巧对呀。

苏巧巧并且，你们平日里需要以师兄、师姐、师弟、师妹称呼。

巴克队长为什么？

苏巧巧因为在中国，练习功夫，是很注重前后辈的关系的。如果有同一师门比你先入山，你就要称他为师兄或师姐。较为年长的同学、同事也可以称为师兄或师姐。

突突兔那我岂不是要叫达西西师姐了？

达西西那突突兔就是我师妹？

巴克队长我也不是他们的队长？我也不能以队员之名称呼他们了？

苏巧巧没错，而且，就算你的年龄比某个人要大，他/她要是比你先入山，你还是要称呼他/她师兄或师姐的。

苏巧巧巴克队长年龄最大，那你就是大师兄。大师兄就是在求学时后来入学或者拜师者对于老师或者师傅第一个学生或者徒弟的称呼，特指男性。

巴克队长哦，那意思就是还有二师兄和三师兄咯。

苏巧巧嗯，同理师姐也是这样称呼的。

达西西那巧巧姐不光是我们的师傅，还是我们的大师姐了。

苏巧巧没错，好了先不说了，开始练功。突突兔，你先来。

突突兔是！

苏巧巧五行之中，崩拳属木，崩拳，是一气之伸缩，两手往来之理也。有舟行浪头之势，其形似箭非箭。其动作形如利箭穿物，拳击有力，发力时威猛如山崩地裂而得名。式如连珠箭，在腹内则属肝，在拳中则为崩，所谓即崩拳似箭，属木者是也。其拳顺则肝气舒，其拳谬则肝气伤。肝气伤则脾胃不和矣。其气不舒，则横拳亦必失和矣。猝然冷动，短促突击，既快又烈，力透脏腑，是穿透劲力的典型拳法。

苏巧巧崩拳好似箭离弓，消息全凭后足蹬；纳得肾水荣肝木，松肩垂肘气自平。

突突兔猝然冷动，短促突击，既快又烈，力透脏腑……怎么感觉这么熟悉？好像听过一样。

苏巧巧没错，这也正是木之晶石的特点之一。

苏巧巧但这些远远不够，其中半步崩拳是崩拳当中最基本的锻炼方法，其他各式崩拳都源出于此，故半步崩拳有“母拳”之称。

苏巧巧半步崩拳是形意五行拳之一，是崩拳中最基本的锻炼方法和专门锻炼肝脏的拳术；主张配肝气要顶，归足厥阴肝经，属木为阳；半步崩拳的动作，可以促进足厥阴肝经的经气而具有舒肝理气，解郁、调血和胃的作用。

突突兔肝脏……

苏巧巧达西西，你也来。

达西西是！

苏巧巧五行之中，炮拳属火，炮拳，是一气在人体内的开合，其拳法刚劲猛烈、气势逼人，因而得名，是五行拳中最为凶猛的拳法。合如古代将药填于炮膛之中，开如炮射击火药在膛中爆炸，炮弹瞬间突出，其性最烈最猛。在腹内则属心，在形意拳中即为炮。其气和顺，则心中虚灵，其气不顺，则心中朦昧，其人必然愚昧。其拳和顺，则身体舒畅，其拳不顺，则四体失和即四肢便失去拳之力量的爆发的和谐。

苏巧巧裹手丹田发从心，漫步周天消息真；春风送暖心花放，神清意缓醉熏熏。

达西西最猛的拳法啊，那我能打好吗？

苏巧巧相信自己，一定能做到的。

巴克队长巧巧，那我呢？

苏巧巧五行之中，横拳属土，横拳，是一气之团聚也。其行进路线也为锯齿形，为诸拳之母。在腹内则属脾，在拳中即为横。土性中和，是一种阴阳平衡、刚柔相济的拳法。其为五行拳之母，既可化为劈、钻、崩、炮四拳，也能化十二形拳，正所谓“一本可散万株，万株咸归一本”。其形圆，是以性实，其气顺，则脾胃和缓。其气乖，则内气必努力矣。内中努则失中，失中则四体百骸无所措施，诸式无形矣。其气要圆，其劲要和，万物土中生，所谓横拳似弹属土是也。先哲云：“在理则为信，在人则为脾，在拳则为横。”

苏巧巧人而无信，百事不成，人伤其脾，则五脏失调，横拳不和，百式无形。此言形虽殊，其理则一也。横拳者乃形意之要着也，学者不可不慎详之。

苏巧巧两膀轻松头顶悬，腰轴转动运丹田；气通两胁肝脾健，力发章门似涌泉。

巴克队长明白了，那我们开始吧。

苏巧巧提醒你们一下，练习五行拳的时候，五行晶石会与五行拳的每一个动作产生共鸣。使用这种共鸣力量，就可以在极短的时间内领悟五行拳的所有一招一式，并且还会有意想不到的效果。

巴克队长真的啊，那太好了！

苏巧巧形意拳练习，最关键的是基础，这个基础并不是三体式，而是如何把肩胯打开，在这个基础上才能做到放松，否则嘴上和心里的放松，是无济于事的。

巴克队长记住了，我们现在开始。

苏巧巧嗯。

……

在暗行宫殿里。

邪木护法从今天开始，这只手将会是掌控最强黑暗力量的一只手，双手拂过之处，寸草不生！

邪土护法你可拉倒吧，也不知道是谁见到那只扮演孙悟空的瞎猫吓得差点尿了裤子。

邪木护法你说谁呢？说谁呢你！

邪土护法谁害怕我就说谁呗。

邪木护法你……

邪水护法诶呀，你俩别吵了。

邪金护法够了！

黑暗护法！！！

邪金护法得意忘形的家伙，得到一点力量就上天了，你们是不是忘了，你们体内的黑暗晶体是我身上的一部分，我想收回可是随时随地都可以！

邪木护法对不起老大，我们不敢了……

邪金护法虽然你们有了黑暗晶体，也有了从前无与伦比的力量，但晶体的力量没有完全开发出来，想要铲除那帮可恶的动物还是差一点点。

邪火护法那我们应该怎么做，才能完全开发黑暗晶体的力量？

邪金护法用这个暗影陀螺，将你们的黑暗五行力量彻底激发出来，到那时……你们的力量就可以跟我比肩了。

黑暗护法是！

邪金护法你们这段时间千万不要抱有侥幸心理，你们都变强了，那个该死的狐狸精以后肯定会想办法加强那帮动物们的。

邪土护法明白了老大，绝对不会辜负你的期望！

邪金护法不要让我失望啊……

欲知后事如何，且听下回分解。