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等吃过减脂午餐，老秦先帮青韵剪辑视频发布短视频，他出境的地方他也没剪掉，就这么光明正大的登录青韵的账号发布视频了

不仅如此，他还把吃饭前拍的减肥餐打卡照片发到了自己微博上，配文“爱心减脂午餐，棒棒哒！”

【我竟然是第一】

【老秦终于记得微博密码了啊】

【好可爱啊，一点都不胖的】

【这么瘦还减肥，让胖子怎么活！】

【啊啊啊！磕到了磕到了，羡慕老秦有人给做爱心午餐】

【快去短视频看，老秦女朋友账号发布新视频，老秦竟然入镜了，做的就是这个减脂餐】

【从短视频来的，太甜了，不知道该羡慕老秦还是他女朋友】

【果然帅哥就是喜欢美女！】

……

老秦的神操作让青韵的短视频账号又陡然增加了很多新粉丝，现在也是超过百万粉丝的网红了，而且粉丝还在增加中，也就是青韵不靠这个吃饭，要不然也能当一份事业做

路青韵旋哥，大华哥，晚饭做好了，过来吃吧

听到青韵的声音老秦果断放弃手机里还在攻战的游戏跑去厨房

秦霄贤来了，你别动我来端

何九华老秦，你这个坑货，我被你害死了！

因为老秦的突然退出游戏，何九华也没坚持几分钟就被对方杀了，只能关上手机准备吃饭了

何九华不是吧，我蹭饭的也要陪着吃沙拉吗？来碗面条配酱也行啊

路青韵今天晚上就先吃这个吧，明天做荞麦面条吃，减脂还好吃健康

秦霄贤有的吃就不错了，别挑三拣四的，不吃就回家点外卖

何九华别，我没说不吃啊，青韵的手艺我还是相信的，沙拉肯定也是绝绝子！

虽说是沙拉，但也有肉，每个人碗里都有一个水煮鸡腿，虽是水煮但是吃起来一点都不柴，特别嫩还入味

何九华好吃是好吃，这分量是不是有点少？我感觉我还能吃两碗

秦霄贤我也是，太少了，我能申请再加点餐嘛

路青韵晚饭我特意少做了一些，差不多也能吃七分饱了，你们还饿的话吃些黄瓜小番茄吧

没办法老秦和九华只能吃黄瓜充饥

休息的五天，老秦过的特别规律，朋友什么的叫去夜店玩也全部都拒绝了。早上吃过早饭就开车去健身房锻炼，到中午回家吃饭，下午陪青韵在家里看个电影，练个字，研究研究新的吃食，五天就瘦了五斤

就连何九华没去健身房锻炼的人就因为陪着吃了五天的减脂餐都瘦了三斤

秦霄贤宝贝，跟你商量个事呗！

路青韵什么事直接说

秦霄贤明天我要去录节目了，今天我们是不是可以改善下伙食，沙拉水煮肉能不能取消了？

路青韵（思索了片刻）也是，那今天晚上就敞开吃吧，我不做减脂餐了

秦霄贤太好了宝贝，我想吃重口味的，感觉嘴巴都要淡出鸟来了

路青韵重口味？麻辣香锅？

秦霄贤可以可以，就麻辣香锅吧，好吃还方便

路青韵那你给我打下手洗菜吧

秦霄贤我来我来

……