洛华虽然嘴上这么说了，却要不知道实际的方法呀，虽说洛华自己也是懂得，那书本上记载的语言，可它们在一起，就凭自己那可怜的知识储量，怎么可能搞得明白。
洛华看着古朴的书扉，想到了这本书的来历，这本书可不是从那部助理上搜刮出来的，而是依靠奇异之力当中的力量凝聚出来的，换一句话说奇异之力或许会对它有一些特殊的反应。
洛华轻轻的闭上了眼睛，在自己的体内寻找着那股神秘的力量，他的脑海灵魂深处一股奇异的能量被他缓慢的引动，在他的脑海之中快速的灵动着他的眼里浮现出那些文字，那些文字的含义，迅速的被他理解成简意赅的词语。
当他再次睁开眼睛来，他眼睛里尽是智慧的光芒，他深吸了一口气，这一瞬间恍如隔世，但也是收获良多。
洛华轻轻的揉捏着脑门，刚刚那一下子真是脑仁疼啊，在一瞬间便理解了这一本书所有的内容，这在以前可是想都不敢想的行为，要是有这种能力还能挂科？还能考试不及格？
洛华享受着脑海里被知识塞满的感觉，不知觉的露出了笑容，虽说这一瞬间脑袋疼得要命，但可算理解了这本书所有的内容。
这套吐纳之法虽说是顶级的修炼法门，但却与一般武学不同，不在于争凶斗狠，不执着于套路，反而在于内在修养。
如按照书中记载，此法门前期与普通武学无异，如果要是论杀伤力，甚至还不如普通的武学，但胜在内力雄厚，而且能够达到其他武学根本达不到的程度，突那就是破天人界限，羽化成仙。
这也是为什么，明明是吐纳法中的一类，却能够被尊称为仙术与那个武侠世界当中最高明典籍的原物故。
这武林秘籍奥秘洛华已经了然于胸，可是没有实践光有理论是不可靠的，所以还需要一步一步的摸索。
从奇异之力当中理解到这门武学并不在于上阵杀敌，而在于修身养性，延年益寿，又或者休养生息与天同道，以此来突破天人界限。
这实验绝对不能让朵奈先行实验，还需要洛华自己身来先行实验一番，因为在上一世没有亲人的话，早已将这一世一同醒来的朵奈当成了亲人，如果可行再交给朵奈来进行修炼。
这第一阶段也是入门，即为吐故，顾名思义，将身体浊气全部吐出，穷究人力以后天之躯吐尽世俗浊气，凡不为先天无垢之躯。.
这个阶段的特征在于吐出体内的污浊之物，故不会产生武侠小说中的内力深远，反而会强健体魄，虽说强出普通人身体的强度，但却强的有限。,效果可能不会特别明显，但终究是有锻炼的效果。
洛华照记忆中刚刚获得的理论来进行运气吐纳，果然感觉到了这暖暖阳阳的感觉，虽然是四肢有些乏累，但仍然感觉到了那股勃然而又充满生机的力量。
洛华再度睁开双眼，眼睛中冒出闪亮的金光。,朵奈也明显注意到了，这一瞬间朵奈与之前的不同，惊讶到小嘴微微张开。
洛华看到朵奈如此模样，情不自禁的一笑乐呵呵的说道。
“这院子里的空地这么大，足够我们是训练了，首先先记住口诀，我先口述一遍,你且静心听好了，…，这便是口诀，你可记住。”
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