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训练

羽生结弦：恋羽（上）
你的教练
你的教练

用外刃滑

你的教练
你的教练

好

你的教练
你的教练

转內刃

啪，你摔倒了

你的教练
你的教练

没事吧

你（于佳馨）
你（于佳馨）

没事教练

你的教练
你的教练

行继续

你的教练
你的教练

这有点偷周

你的教练
你的教练

与起跳方向齐平

你的教练
你的教练

再来……………………………………

（多伦多）

bo叔
bo叔

很好啊

bo叔
bo叔

不错

bo叔
bo叔

这个状态去比就很好

柚子
柚子

哈哈哈哈

bo叔
bo叔

多练练滑行步法

柚子
柚子

嗯

两周后

你的教练
你的教练

可以

你的教练
你的教练

挺好了现在

你的教练
你的教练

和斯托尼科娃还差点

斯托尼科娃2014索契冬奥女单冠军

你（于佳馨）
你（于佳馨）

啊

你（于佳馨）
你（于佳馨）

不行啊

你（于佳馨）
你（于佳馨）

继续

你的教练
你的教练

挺好了

你的教练
你的教练

先休息一下吧

你的教练
你的教练

正好我给你说说

你的教练
你的教练

现在距离比赛还有23天

你的教练
你的教练

两天的时间，你多练练柔韧度

你的教练
你的教练

就差不多和斯托尼科娃齐平了

你的教练
你的教练

让后再多练跳跃

你的教练
你的教练

轴心还稍稍有点斜

你（于佳馨）
你（于佳馨）

可以

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