第二天下课,谢敏去体育室借了篮球,球场有六个篮球架,她们选择在中间没有人的球场练习。
谢敏小学的时候老师教过她一些打篮球的姿势,凭着记忆教唐糖她们投球,运球,防守的一些基础。
蒋延他们来到球场,发现都没有空位了。
张鸿叹了口气:“来晚了。”
“那我们……”刚要说走吧,就看到了在中间练球的唐糖,“那不是唐糖她们吗?”
几人眯了眼看过去,看了两秒,蒋延开口:“看着…还行吧。”
其实内心很嫌弃。
“哎,我还以为那个精神小妹是吹牛的呢。”许瑾笑了一下,顺手把手臂放张鸿肩膀。
张鸿下意识肩膀往下,许瑾没站稳摔了一跤。
他站起来对着张鸿喊了一声“你干嘛!”
张鸿嫌弃的看着他,其他人在旁偷笑。
“我觉得这次我们肯定得冠军。”李明远说。
顾川:“这不废话吗,我们肯定得冠军,我们就没输过好吧。”
张鸿:“要是我们班得双冠更好。”
许瑾: “看她们,应该可以拿个冠军吧。”
顾川点了点头,说:“我看到老高了,我们找他打去吧。”
“嗯。”
老高,是他们初一时同一个班认识的朋友,全名高学宇。
过了一周,蒋延他们来到球场,顾川见谢敏还是在教这几个动作,忍不住吐槽:“我去,还是这几个基础动作,都一周了。”
张鸿:“看来只能拿一个冠军咯。”
她们回到教室,满头大汗,唐糖和苏沫累的趴在桌子上。
“啊啊啊啊,累死我了,早知道不答应了。”苏沫说。
唐糖叹了口气没说话。
刚回来的许瑾,看着她们好奇的问:“有这么累吗?”
唐糖:“废话。”
许瑾和张鸿笑了笑。
苏沫抬起身,看着他们:“笑什么笑?”
张鸿:“嘴巴长我们身上笑一下怎么了。”
苏沫无言以对。
许瑾想了想说:“哎,唐糖苏沫,你们想拿冠军不?”
唐糖也抬起身说:“废话,不拿冠军不就白练了吗?”
“就是就是。”一旁的苏沫说。
许瑾:“不过…好像你们这么练,拿冠军的概率不大。”
张鸿:“不是好像。”
唐糖:“怎么说。”
张鸿靠着椅子背:“你们来来去去就几个动作能赢才怪。”
“……”
许瑾说:“不介意的话让我们教也可以。”
唐糖和苏沫对视了一眼,唐糖说:“呃……等会我问一下谢敏她们吧。”
“行。”
午休,唐糖和苏沫去到谢敏她们的宿舍,她们的宿舍在四楼,唐糖她们在三楼。
“那个,谢敏…”唐糖在她旁边。
“怎么了?有事快说有屁快放,吞吞吐吐的干嘛。”
“想拿冠军吗?”
谢敏嫌弃的看了她一眼,说:“你在废话,不拿冠军参加干嘛。”
“许瑾他们说想教我们……”
“……”
“我是教的不好吗?”谢敏看着她,眼里带着一点火。
谢敏和苏沫有点害怕,苏沫说:“没没没……就是……他说只练这几个动作赢不了。”
“赢不了?”
谢敏想了想,好像也是,毕竟她也看过球赛,这些只是简单基础的而已。
“那个,其实也可以不……”唐糖想说其实也可以不用答应他们,但话还没说完,谢敏就开口答应了,唐糖和苏沫略微有点惊讶。
第二天许瑾他们教着唐糖她们练球。
他们是先分开教,然后教的好了,再一起。蒋延教唐糖,顾川教苏沫,李明远教谢敏,许瑾教于艳艳,张鸿教谢雯雯。
她们之前的动作做的都不太好,所以重新教。
蒋延边做着姿势边说:“投篮前,手掌张开,用投篮手的手指和掌沿触球,不要触球,球与手之间要有空隙,这样手就能轻柔地投球,提高球的旋转度。”
“投篮时,正常的姿势是脚尖与身体对着篮筐,双腿蹲马步姿势分开,膝盖弯曲,双手握球,肘部向外适度展开。将球举到头上,两手要成倒“V”字,以确保眼前视线不被阻挡。要注意右手的手肘,手腕,肩与手要成3个90°。”
转身看着唐糖她们说:“懂了吗?”
个个都点头,实际上都没懂。
她们轮流练投球。
投了一天,谢敏她们都学会了,只有唐糖还没学会。
“你怎么这么笨啊。”谢敏看着唐糖。
“我……”唐糖低下头。
蒋延走到她旁边,说:“没事,慢慢来。”然后转头对顾川他们说:“她们都学会了就先练别的吧,我再教教她。”
蒋延捏了一下她的脸,唐糖被他捏的有点疼,捂着脸说:“你有病啊。”
“你有药?”
“……”
“你投个球看看。”蒋延把球给她。
唐糖投了个球,没有中,因为有个地方不对。
“笨死了。”蒋延把球递给她。
唐糖有点委屈,因为就她学不会。
蒋延走到她后面,说:“做姿势,先别投。”
唐糖照做了,蒋延看着她的姿势,差不多做的都对,唯独手抓球的姿势错了。
蒋延双手从她的胳膊绕过,他比她高半个头,就像他在拥抱她。
“手掌张开,用投篮手的手指和掌沿触球,不要触球,球与手之间要有空隙,。”蒋延握住她的手,帮她的手换了个方向。
“试试,注意力度。”
唐糖投进球了,这是她今天第一次投进球,有点开心。
她转身想说谢谢,却开不出口。因为她刚转身,她的头就碰到了蒋延的鼻子,差个一厘米他的嘴就碰到她的额头。唐糖的内心小鹿乱撞,不知道怎么办。
“你踩到我脚了。”
“……”
唐糖连忙往后退两步,尴尬的说:“对不起对不起对不起,我不是故意的。”
蒋延看她的样子,不禁的笑了一下,说:“你刚才学会了吧?我可是手把手教你了。”
“自己再来一次。”
唐糖捡起球,做着刚才他教的姿势把球投向篮球框,进了。
“不错。”
一旁的苏沫看到她投进球了,跑到她身边,开心地说:“唐糖,你投进球了!”
唐糖害羞的摸了摸后脑勺。
接下来就是,运球,防守,三步上篮,蛇行跑,转身投篮……