健身

逃脱不了得手掌

陈琪琪那么重啊

周晟煜一百四十六，都快一百五了，能不重么

俩人来到了跑步机

周晟煜上去

陈琪琪来跑步机，周晟煜把速度调到了60

陈琪琪不行，不行，太快了

周晟煜一点都不快行么

陈琪琪不行

周晟煜基础太差了

陈琪琪能不能一直走啊

周晟煜可以啊

周晟煜看你是第一天，那就爬坡吧

周晟煜把坡度调到了最高

陈琪琪啊，好累啊

周晟煜这还不到一分钟，你给我喊累

周晟煜半个小时，就这样，你如果乱动跑步机的按钮，就多给你加半个点

陈琪琪啊，怎么这样

周晟煜你放心，我有的是时间跟你耗

陈琪琪哼

周晟煜我去热身了，你慢慢爬吧

周晟煜热完身，开始练无氧

陈琪琪时间怎么过的这么慢啊

陈琪琪啊啊啊啊

周晟煜噗哈哈哈，还挺可爱

陈琪琪小煜哥哥，时间到了

周晟煜完事啦，好，那我们来拉一下伸

陈琪琪啊，我累了

周晟煜拉一下，不然会抽筋

周晟煜开始给她拉伸

陈琪琪啊啊啊，疼

周晟煜我都还没有用力呢

陈琪琪但真的疼

周晟煜你是真行啊

周晟煜来仰卧起坐

陈琪琪这个不行

周晟煜怎么不行

陈琪琪我起不来

周晟煜怎么起不来，快点

周晟煜来，躺下，50个

陈琪琪我的天哪，少点行么

周晟煜不行，多少时间都可以

周晟煜我不是说了么，我有的是时间陪你耗

陈琪琪啊啊啊

陈琪琪做完50个

陈琪琪我不行了

周晟煜怎么就不行啦

陈琪琪我太累了

周晟煜再来50个蹲起

陈琪琪啊，还要做啊

周晟煜做完就可以休息啦

陈琪琪是回去的那种么

周晟煜是

陈琪琪努力的做

周晟煜36个，快点，马上了

陈琪琪腿疼的倒下了

周晟煜快起来

陈琪琪满头大汗

周晟煜心想：（这样都已经满头大汗了）

周晟煜快点，起来

周晟煜把她拉起来继续做

陈琪琪努力一个接着一个，终于做完了

周晟煜你做了这么几项，就耗了俩小时，明天加快点速度

陈琪琪明天还来啊

周晟煜当然

陈琪琪不行，我要回去睡觉

周晟煜不行，不然就白做了

当他们回去的时候，莫子舒早餐就已经做好了

莫子舒给，你的早餐

陈琪琪怎么早餐都这么清淡啊

陈琪琪我想吃包子

莫子舒想着吧

莫子舒给她弄了一杯豆浆

莫子舒给，你的豆浆

陈琪琪我不爱喝

莫子舒还有碳水

莫子舒给她拿了一根玉米

陈琪琪就一根啊

莫子舒就一根

莫子舒还有小番茄，一个鸡腿，我知道你不爱吃皮，皮给你去了

陈琪琪这个鸡腿一看连点味道都没有，你还把皮给我去啦

莫子舒你快点吃吧

周晟煜到不挑

陈琪琪为什么他的比我的多

周晟煜我是男人

莫子舒行了，我去补觉了

陈琪琪为什么啊

莫子舒我不需要减肥啊

陈琪琪实在是饿的不行了，全都吃了

周晟煜不是不爱吃么

周晟煜怎么都吃了

周晟煜哈哈哈哈哈

陈琪琪再不吃，我都快饿死了

周晟煜多喝水啊，不许点外卖跟饮料啊

陈琪琪啊啊啊

陈琪琪这么早，那我现在去干嘛

陈琪琪这才八点啊

墨安润当然你有别的安排

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