四百零六

无极只能尽力的调整自己的心态，以期能够不再影响到自己的训练状态。

不过有关于这个问题，无极还是不会向自己的教练员隐藏的。毕竟，郭达作为自己的主教练是要能够准确的了解到自己手底下运动员的竞技状态，还有心理状态。对此，郭达一样做出了回应。并且警告无极，一定一定要在确保自己的身体与安全的情况下再去训练。毕竟，新冠之后的后遗症是层出不穷的。

无极表示知道之后，有多练习了一会儿，觉得差不多到了自己的临界值了，也就早早的回去休息了。

而澳大利亚那边，郭达即使心里在怎么担心，也不能即使赶回去。再说了，现在更重要的还是这边的比赛。尤其是虹伊还想要在4CC上上双3A配置的心思，让郭达气的直接“一佛升天”了。为了杜绝虹伊这样的想法，郭达直接给她下了死命令，让她绝对不能在赛场上做这样的配置。

眼见着郭达的脸色越来越黑，即使内心依旧渴望，但是还是知道收敛的虹伊最后还是不得不放弃了这样的想法。不过，她的自由滑相对于全锦赛来讲还是做了调整的。连跳原先的3F+3T，改成了3F+2A，有了一个3Lz+1eu+3S。林姗那边也是如此，将313的连跳也加进去了几个。还有213的也有一个。

男单那边金博洋刚伤愈，难度没怎么上上去，不过完成度得到了保证。但是在和新周期的男单的容易“炸”的对比下，竟然还获得了一个短节目第四的好成绩。这可比bo叔预想的成绩要好很多了，乐得bo叔脸上的笑容就没下去过。陈昱东的mts虽然没有让他如愿参加世青赛，不过倒是来到了4CC的赛场上。（我瞎编的，但好像是真的）

他的技术难度储备不算高，但也算是世界二流上的水平了。但奈何，他的3A和四周总是不能够共存，其中尤以短节目炸的最厉害。最后以摔了一个3A，保留了4T的连跳，最后GOE较低的情况下，排到了第九的位置，也算是不错了。只不过，他这样的“抽风情况”估计后续还是回去，要让白熊好好给他治一治！

双人那边不用说了，就过去了一对。彭金两个人平昌周期出道，现下已经挺过了两个奥运周期，正在向着第三个奥运会进发。他们俩的资历和参赛经验，毕竟是摆在那里的，这回又没了俄罗斯的强敌，面对好多新面孔，彭金两个人毫不客气的夺得了双人滑短节目第一。而到此为止，4CC的比赛已经算是走过了上半程了。

接下来，首先接受比赛收尾的就是女单。瓜队女单三人要面临挑战了，金恒鑫毕竟是第一次出战，整个人又还在发育关那里卡着呢。虽然短节目的排名，让她进入了自由滑，但是她的整个自由滑的技术配置不高。唯一拿得出手的就是3T+3T的33连跳，其余的都是322，再加上高级三的成功率不高，因此，她最后的总分并不是很高。

虽然，这已经让她暂时在出场的人群中排到了第而名，但是她这才是第一组啊！后面，还有三组，只要后面不是大抽风，估计金恒鑫的最后4CC排名就定好了，正正好的第20名。

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今天的！祝大家新年快乐！万事如意！身体健康！

爱你们哟，啾咪❤️

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