头晕目眩有可能会见于高血压、美尼尔综合症以及脑梗塞等疾病发生的时候，需要进行针对性的治疗，才能及时恢复正常。

1、由于血压升高有可能会产生头晕目眩的不适症状，这时需要服用硝苯地平或者氨氯地平等降压药物来积极控制血压，并且要注意适当休息和积极观察，这样能够及时好转。

2、美尼尔综合症通常是内耳组织出现病变所导致的疾病，也会使患者出现头晕目眩的表现，可以服用苯海拉明、地芬尼多等药物进行积极治疗，能够在一定程度上消除异常症状。

3、有些脑梗塞患者累及小脑、脑干，同样会产生头晕目眩的症状表现，需要积极降低血液黏稠度，可以长期服用阿司匹林、他汀等药物，同时需要服用氟桂利嗪、曲克芦丁等扩张脑血管的药物来改善脑部的循环情况，使头晕目眩的症状逐渐消失。

对于头晕目眩的异常症状来说，一定要及时明确具体原因，这样才能确定下一步的治疗方案，如果持续加重的话，最好及时就医检查，防止病情持续加重。

要想迅速缓解头晕，首先要明确头晕的原因是什么，只有针对病因进行治疗，才能使头晕尽快得到缓解。说明如下：

第一、耳石症，也就是良性位置性眩晕，要快速缓解头晕需要完善前庭功能检查，行手法复位，使脱落的耳石回到原来的位置，可以迅速的缓解头晕。

第二、如果是由于低血糖导致的头晕，快速缓解的办法可能是口服一块糖，或者是浓的糖水来纠正低血糖的情况，缓解头晕。

第三、如果是前庭神经元炎以及脑梗这些疾病导致的头晕，需要有一个理性的认识，这种情况下的头晕可能至少要持续两周以上，所以不可能得到快速的缓解。

第四、临床上的一些药物比如说敏使朗、眩晕宁，也可能对头晕的症状有一定的缓解作用，但是这些药物需要医生根据具体的情况来进行处方。

头晕恶心，需要首先除外脑部的出血性病变，完善头ct的检查。进一步完善头部和脑功能成像检查明确是否存在急性脑梗，如果患者除外急性脑梗，可以脊柱异丙嗪进行改善头晕治疗，同时可以肌肉注射甲氧氯普胺进行止吐，改善恶心的症状。同时，患者要监测血压，明确是否存在高血压病，如果存在高血压的情况，建议对症用药进行治疗，稳定血压。如果患者的脑部核磁共振以及CT的检查明确，存在急性的后循环梗死，脑干、小脑的梗死，则要根据患者的发病时间选择溶栓、抗血小板，或者是强心等治疗。进行静滴药物改善循环，活血通络，可以静点盐酸倍他司汀以及银杏叶提取物注射液进行改善循环治疗，改善前庭的供血，改善头晕和恶心的症状。

一般贫血头晕恶心的症状是暂时的可以选择暂时休息，局部按摩来快速缓解。如果是长时间的头晕恶心，建议及时到医院就诊，在医生指导下服用药物，不要盲目吃药。轻度贫血日常生活可以多吃一些补血的食物，比如动物肝脏、动物血、红枣等，均衡营养，合理安排作息时间，可以缓解轻度贫血。重度贫血还是要去医院检查，查明贫血的类型，然后在医生的指导下，服用一些补铁剂。

有一些人因为早上睡懒觉所以就懒得吃早餐，这样就很容易导致自己头晕，这时我们就需要养成良好的饮食习惯，因为低血糖导致头晕，其实也非常严重，还有大家在平常也要多喝一些水，多保证充足的休息，适当的参加一些有氧运动，多吃一些营养食物，这样也可以改善头晕。

头晕是生活当中比较常见的一些症状，如果人们有贫血或者是脑血栓就会有这种症状，再有就是一些人因为从不吃早饭，或者情绪不好，那么也可能会有头晕。在出现头晕症状后，我们首先要调整好自己的饮食习惯，如果症状还是没有得到缓解，那么我们就需要去医院做检查工作。

1、找地方坐下

在发现自己头晕的时候，应该立刻找一块地方坐下，要适当的喝一些水，如果人们没有休息，那么很有可能导致自己跌倒摔伤，喝一些水可以暖胃热身，对缓解头晕有很好的效果。

2、吃营养早餐

低血糖有时也会导致人们头晕，经常不吃早餐的人很有可能会出现低血糖，所以我们就需要养成吃早餐的习惯，只有这样才能够解决头晕的问题。

3、有氧运动

经常头晕的人也有可能是大脑缺氧以及不足而引起的。此类人可以通过调节合理的休息以及进行适当的有氧运动得到缓解。

4、补充营养

如果身体缺乏营养那么人们也会头晕，所以我们就要给身体补充足够的营养元素以及维生素。

5、按摩头部

大家也要对头部进行按摩，这样也可以有效的缓解偏头疼，我们可以用手指按压，当然大家也可以用拳头在太阳穴，部位轻轻地来回转动按摩。

6、冰袋冷敷

我们把冰块放在冰袋里面，或者是用毛巾包好再敷在头疼的部位，等冷却的头部血管收缩之后，症状自然就会减轻。

现在应该知道头晕怎么办了吧，在有头晕症状之后，我们首先应该找个地方坐下来，尽量待在阴凉通风的地方，还有大家在平常也要保证充足的休息，千万不能过度熬夜，要多吃一些有营养的食物，特别是要多摄取富含维生素的食物，如果发现头晕症状还是没有得到缓解，那么就需要去医院做脑部检查。

头晕目眩怎么办