体能训练

第二天

#裤子老师 今天我们上体能

#马嘉祺 老师你认真的？

#丁程鑫 今天可以累死

#裤子老师 开始上课

#裤子老师 我们先来平板支撑

#裤子老师 10分钟

#裤子老师 嗯十分钟

#裤子老师 开始

#裤子老师 tf家族15

#丁程鑫 那还好

十分钟后

白希他们已经青筋暴起

汗有点滴下来

#裤子老师 好了

#裤子老师 停

#裤子老师 现在我们练《溯》

总要透过你眼睛

去寻找最原始的野性 没想到最后却闯进 一整座森林的宁静 你的呼吸 蓝丝绒包裹身体和海洋的声鸣 我永远不愿醒 我可以 躲进你的心里

……

DUDUDUDU

#裤子老师 停

#裤子老师 这里这个同学抢拍了

#裤子老师 是

#裤子老师 大大大大大

#裤子老师 看懂了没

#裤子老师 重新来一遍

#裤子老师 开始

总要透过你眼睛

去寻找最原始的野性

没想到最后却闯进

一整座森林的宁静

你的呼吸

蓝丝绒包裹身体

和海洋的声鸣

我永远不愿醒

我可以

躲进你的心里

……

DUDUDUDU

……

七遍之后

#裤子老师 我们在休息两分钟就继续

#丁程鑫 对我一天最多瘦两斤