01

跌跌撞撞的日子也能打捞到其中的闪亮与美好，不开心的时候还能追一场落日，吹温柔晚风，有歌可以寄托。慢慢成长，渐渐变好。
02

走的路越远，越喜欢温柔的人，温柔是内敛的斗志，是包容这世界糟糕的部分，是不抱怨把态度藏在行动里。就这样往后前走，我们水到渠成。
03

当生活按下暂停键，我们不如顺其自然，一边放空， 一边“充电”。等到生活重启那一刻 ，那时的我们 ，不仅拥有独处的能力， 也有了更多拥抱世界的勇气 。
04

闪光的未必都是金子，而沉默的也不一定就是石头。世界上那些最轻易的事情中，拖延时间最不费力。每一天的努力，只是为了让远方变得更近一些。
05

你可以阴郁，可以懒散，可以不适时地计较，过分敏感，可以有些不知足、暴躁、嫉妒、小气，但要记得拷问自我，必须追求善良，尽力坦荡，永远正直。
06

化精致的妆，见喜欢的人，做向往的梦。努力使每一天都开心而有意义，不为别人，只为自己。
07

要等，要忍，一直要到春天过去，到灿烂平息，到雷霆把他们轻轻放过，到幸福不请自来，才笃定才坦然，才能在街头淡淡一笑。春有春的好，春天过去，有过去的好。
08

去交会让你开心的朋友，去爱不会让你流泪的人，去向自己想去的方向，去完成不论大小的梦想，生活应该是美好而又温柔的，你也是。
09

比起了解，我更喜欢理解这个词，它代表着我愿意尝试走进你的世界，接待你生活的不如意，看着你闪光的时刻，也不怕触及人性最深的暗角，同时去接纳你一整个完整体。
10

我希望你能活出最精彩的自己，我希望你能见识到令你惊奇的事物，我希望你能体验从未有过的情感，我希望你能遇见一些想法不同的人，我希望你为你自己的人生感到骄傲。如果你发现自己还没有做到，我希望你有勇气重头再来。
11

内心难过也不要把自己丢在黑暗中，无限放大自己的情绪。按时睡觉，好好吃饱，洗个热乎的澡，喝甜甜的奶茶。看看长河落日，花朵树木，驱逐丧气再努力奔跑，生活到处是发光的星星。
12

生活总是这样，不能叫人出处满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。
13

我们的父母是恒星，我们回家他们永远是在的；我们的朋友是行星，有的时候来有的时候去，但是他们也是天空中的星；在我们的生命中擦肩而过的，一些可能在今生你再也不会碰到的人，我将他们叫做流星。
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这些年一直在提醒自己一件事，千万不要刚做出一个决定就开始沾沾自喜，让全世界都知道。你需要做的就是偷偷记在心里，抛开无用的炫耀欲和表达欲，然后默默努力练好本领，等一切尘埃落定了，再用事实证明自己，这比嘴上说一万句都强。
15

不要带着任何情绪去做事，那样效率不高自己还不开心。先把自己从情绪中解放出来，会发现这个困扰你的事情本身问题不大，大的是你没有办法很好的处理自己的情绪。
16

缓解疲劳和不适心情的方法是做你自己喜欢的事。不管外界嘈杂，不论他人言说，甚至不需要去计划、犹豫和观望。把悲伤和苦恼统统放到一旁，暂且将这一部分时间献给热爱和执着。要学会自我治愈，而不是被迫接受。
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