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往返跑

德云社—团宠小丫头

第二天一早

秦霄贤他们睡的正香呢就听到一阵刺耳的铃声,是起床号响了

秦芷依听到起床号之后就赶紧起床了,但是秦霄贤他们不知道这个铃声是什么还沉浸在他们的梦乡中呢

栾云平倒是早早的就起来了

他觉得这个铃声可能就是叫他们起床的,所以他起来了之后就开始叫孟鹤堂他们起床

栾云平
栾云平

起床了嘿,快点的!

栾云平
栾云平

(摇了摇孟鹤堂)

孟鹤堂
孟鹤堂

起来了,叫他们吧

孟鹤堂也算好叫,等他们把所有人都叫起来的时候教官已经在训练场上等候多时了

等他们排好队列之后就看到两位教官一脸严肃的看着他们,秦霄贤从他们的脸上看出了怒火啊,他感觉教官好像想吃了他们

其他一同参加训练的警员也都在后面等了他们很久了

他们之所以不进去催他们就是想看一下他们究竟能磨蹭多久

孟鹤堂
孟鹤堂

(完了,芭比Q了)

周奕
周奕

大家昨天晚上睡的怎么样啊?

周奕
周奕

(一脸祥和的问)

栾云平
栾云平

挺好的挺好的

周奕
周奕

忘记说了,以后回答问题之前都给我喊报告!

周奕
周奕

听到了吗!

栾云平
栾云平

报告!听到了

周奕
周奕

那我再问你们,你们既然昨天晚上睡的挺好的那今天怎么起这么晚啊

周奕
周奕

我还以为你们一大早就偷偷摸摸跑了呢

这话一问出来大家就都明白了,今天这确实是他们的错,他们还没完全意识到自己现在在哪

所以导致了他们早上赖床的现象

周奕
周奕

怎么都没人回答啊?

周奕
周奕

你们好意思吗啊!

周奕
周奕

这么多人等着你们

何九华
何九华

报告!我们错了

何九华
何九华

(不管怎样还是先认错吧)

其他人刚才也都迷迷糊糊的忘记认错了,现在有人带头了他们才想起来得先认错啊

韩冰
韩冰

因为你们的拖拖拉拉,导致我们今天的训练直接延后了半个小时

韩冰
韩冰

所以今天你们的训练要多加一个小时,如果明天还有人敢迟到的话

韩冰
韩冰

那么以后你们的训练就都翻倍

韩冰
韩冰

听明白了没有!

所有人异口同声的回答:听明白了!

在经过这一场闹剧之后他们终于开始了今天的训练

周奕
周奕

接下来先进行的是我们的10米×4往返跑

周奕
周奕

10米×4往返跑,使用站立式起跑的方式

周奕
周奕

当听到我们的发令后从A点跑到B点用一只手拿起一块木块往回跑

周奕
周奕

跑回A点时交换木块,再跑回B点交换另一块木块

周奕
周奕

最后持木块从B点线冲刺跑过A点线

周奕
周奕

我们会记录你们跑完全程的时间,记录以秒为单位

他们听的脑袋都大了,什么点什么线?

秦霄贤
秦霄贤

(我的脑子好像又罢工了)

周奕
周奕

不会没关系,一会你们就懂了

周奕转身对那些老警员说道

周奕
周奕

由于我们有新同志的加入,所以你们今天就先给他们做个示范

警员:是!

一名警员出列准备示范

周奕
周奕

(吹哨)开始!

那位警员动作迅速且麻利的完成着刚才周奕所说的动作,等他跑完全程冲过线之后周奕按下了秒表结束了计时