张天水向右看齐！
……
张天水跑步走！
张天水立定！
#张天水第一名
张嘉元到！
#张天水一点点
#张天水来往前
#张天水很标准啊
#张天水微向前倾不是让你们往前靠
——
导演你当时是什么感受？
沐晓柒……
沐晓柒其实我当时想的是为什么我已经被扎过一次这次又被扎到了
导演……
这孩子也是真不怕恶意剪辑
也幸亏他们节目组不玩儿那些虚的
#张天水立定
张天水稍息
张天水刚才既是训练也是考核
#张天水总的来说，张嘉元第1个，他比张颜齐的队列素质更好，身体更协调，纪律性也更强，和沐晓柒一样，按理来说你们俩的整体成绩可以评A+的是没有问题的
张天水但是你们的整个环境包括整体来说弱化下来了
#张天水张嘉元就是A
#张天水秦霄贤你这里很明显，是纪律性的问题队列就是纪律
#张天水你C
————
导演你接受就是不给你评A+的这个理由吗？
沐晓柒这话送命啊，答不好我就凉凉了
沐晓柒其实接受是肯定接受的
沐晓柒教官肯定就是往好的跟你说的
沐晓柒但是吧，我觉得可能不只是这个理由，只是一个猜测啊
沐晓柒就是，对我来说，如果我是一个新生我刚来就被评定了A+我是会飘的
沐晓柒所以在我这儿看来，我目前最高的就是A
沐晓柒没有+
————
#张天水好，下面我们开展的是体能训练
#张天水俯卧撑啊
沐晓柒报告！
#张天水讲
沐晓柒我训练过了还要再来一次吗？
#张天水这次训练会和你上次的比，选优秀的一次登记入册
#张天水你觉得你要训练吗？
沐晓柒要！
#张天水这边听口令，向左转
#张天水俯卧撑准备
#张天水下
#张天水来一分钟准备，开始
消防员1.2.3.4.5.6…
不得不说，沐晓柒仰卧起坐不行但她俯卧撑是真的好
消防员17.18.19.20.21.22.23…
#张天水还有三十秒
消防员26.27.28.29.30…
#张天水还有五秒
#张天水停
张天水不要动
沐晓柒呼…
沐晓柒微微喘气
没办法，她腰不好，做仰卧起坐如同要她命，那既然她仰卧起坐是不行了，她自然是要从别的地方得分
张天水沐晓柒几个？
消防员报告沐晓柒40个
#张天水不错
张天水秦霄贤多少
消防员报告秦霄贤10个
#张天水你需要重做吗？
秦霄贤不用
#张天水需要补做吗？
秦霄贤没事儿
#张天水第三名 张嘉元，几个？
消防员报告 张嘉元64个
秦霄贤整了整衣服
#张天水啧，动动动动！
#张天水你稍微认真点，你都不是这个成绩
再次乱动
#张天水你是要干嘛，啊？你是要干嘛？
#张天水如果你不想练，如果你不想训，可以一直站在这里
#张天水人家张嘉元和沐晓柒把所有项目过完你自己一个人站在这里
#张天水如果你想练
张天水就不要让我反复的用时间来调整你的个人纪律方面
张天水没有点头 没有点头 不要动 喊报告 喊到
张天水不要随意
#张天水等会儿下一个项目
#张天水我会把这个标准说的更明确
#张天水更明确
#张天水好，等会儿我们开始的是
#张天水单杠引体向上的一个训练
沐晓柒……
阿这 阿这 她也不是体育生啊
她也就俯卧撑和跑步好点儿
#张天水我们先观摩一下我们班长给我们试教一下
#张天水它的具体情况
#张天水班长就位！
消防员一二
消防员报告准备完毕
#张天水上！
#张天水等会儿要求你们不需要像他们一样做那么高但下颚要过杠
沐晓柒报告
#张天水咋了你又
沐晓柒……
事儿多柒
沐晓柒如果上不去怎么办？
#张天水你给我上去五个就行
#张天水可以吗？
沐晓柒……
沐晓柒看了一下单杠
摇了摇头
#张天水……
#张天水好都有停
张天水现在展示二练习
张天水卷腹绕杠
张天水这个就让你们看一下有这个东西，这个不用做
张天水我就需要你们做一练习，也是正手，正手抓
秦霄贤报告
#秦霄贤能反手吗？
张天水你没劲儿了？
#秦霄贤我没劲儿了
张天水你确定
#秦霄贤啊
张天水我相信你可以的，我觉得你可以的没问题
张天水先挑战自己的不可能
#张嘉元好！
先是两个男生做，毕竟女生做这个要吃亏一点
沐晓柒报告教官
#张天水？
你又咋了
沐晓柒先不说我能不能做
沐晓柒我想问我够的着吗？
这两个184.185的轻而易举的就够到了，她这个178的能够到吗？
#张天水够不着就跳上去够
沐晓柒……
当然最后还是没有让她做，毕竟让她做这个确实有点儿为难她
毕竟她可能一个都做不了
#张天水能不能行一次？
#张天水你今天一直在说不行
#秦霄贤我从来不想说我不行
秦霄贤但有的时候…
沐晓柒突然想到了那一句：男人不能说不行
沐晓柒张嘉元你太卷了
这人开始做卷腹绕杠了…
卷死人
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给小姐姐的加更
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