第36章：专属陪跑

秋日的昼夜温差渐渐拉大，天亮得一日比一日晚。

　　学校宣布秋季运动会将在一周后正式开启，为了让全校学生调整体能状态，所有班级统一开启赛前一周晨跑集训。

　　不再是偶尔的晨间跑操，而是每天清晨六点四十准时集合，绕操场匀速慢跑、拉伸体能、专项热身。

　　消息一出，整个年级瞬间沸腾，有人哀嚎早起太难，也有人暗自期待这场秋日盛会。

　　刘耀文是最先打定主意天天早起的人。

　　前一晚晚自习结束，教室里灯火渐次熄灭，人流涌出教学楼。

　　刘耀文顺势走到宋亚轩桌边，单手轻轻搭在他的桌沿，语气带着少年独有的温柔笃定：“接下来一周都要晨跑，明天我在你家楼下等你。”

　　宋亚轩正低头收拾书本，闻言抬眼，眼底还带着点慵懒的浅雾：“我起得来吗……我最怕早起跑步了。”

　　“有我。”刘耀文说得干脆，“你耐力差，这几天我们提前去，慢慢练，不用跟大部队硬冲。”

　　简单两句话，莫名让人安心。

　　第二天清晨，天色尚是青灰，薄雾笼罩整座校园。

　　刘耀文果然准时等在宿舍楼下，校服拉链拉得规整，袖口微微挽起，露出一截干净利落的手腕。

　　宋亚轩揣着微凉的风跑出来，头发有些凌乱，眼底惺忪，一看就是被硬生生拽起来的。

　　两人并肩往操场走时，其余几人也悉数到齐。

　　马嘉祺和丁程鑫习惯性结伴而来，丁程鑫柔韧性好，正压腿拉伸，动作轻柔标准。

　　马嘉祺站在一旁帮他看着动作角度，偶尔低声提点两句。

　　严浩翔陪着贺峻霖活动脚踝手腕，贺峻霖天生怕累，一边拉伸一边小声吐槽早起痛苦，严浩翔就静静听着，时不时抬手帮他扯平皱掉的校服领口。

　　张真源一如既往自律，已经跑完一小圈，气息平稳，状态极佳。

　　连续几日的晨跑，成了他们秋日里最固定、最温柔的相处日常。

　　第一天晨跑，大部队速度偏快，宋亚轩没跟上节奏，跑了两圈就呼吸急促，脸颊通红，脚步发虚。

　　刘耀文当即减速，稳稳落在他身侧，刻意压低步伐适配他的节奏。

　　“跟着我呼吸。”刘耀文侧头靠近他耳边，声音被风吹得轻轻的，“两步一吸，两步一呼，别乱喘。”

　　宋亚轩乖乖照着他说的做，胸腔的闷堵果然舒缓许多。

　　第二天、第三天、第四天……日日如此。

　　大队伍往前跑，他们两人永远落在中后段，不急不躁。

　　晨光从稀薄到透亮，一点点漫过跑道，落在两人并肩重叠的影子上。

　　晨跑中途休息的间隙，张真源会分享自己长跑的呼吸技巧，耐心教大家如何保存体力。

　　马嘉祺细致稳妥，会检查每个人的拉伸动作，避免大家拉伤。

　　丁程鑫擅长体态调整，会帮贺峻霖纠正跑姿，防止他跑起来崴脚，严浩翔总是默默陪着闹腾的贺峻霖，接住他所有碎碎念的抱怨。

　　而刘耀文的目光，大半时间都落在身边慢悠悠调整状态的宋亚轩身上。

　　某次全员原地踏步休整时，贺峻霖故意凑过来打趣：“耀文，你这哪是晨跑集训，你这是专属陪跑啊。”1