Chapter 24 恢复训练

晓晓，我明天就准备去队里进行恢复训练了。现在在家我练的不多，状态也就一般般，到那边感觉状态会好一些～

哦哦，我不是很懂。但是你一定要适量注意安全，听见没！

好的，我一定会听媳妇的话的。

欢迎欢迎，林终于回归团体了！这一个多月你还是以恢复为主吧，如果有代言或者其他综艺活动也可以稍微参加一下。其他人的训练照旧。最近没有比赛，你们也不能放松。不过，我们队内在几周后可能会举行比赛。

谢谢大家。我一定会快些恢复然后和大家一起战斗。

嗯，好。但是你也要注意适量，别留下后遗症。

好的

那就散了吧，开始今天的一堂课训练。林，你和我去另外一边的教室有教练和队医。你已经有很长时间没上课了，先做一下身体评估然后制定计划慢慢恢复训练。

好的！

队医，你先评估一下他身体现在恢复的怎么样，然后大概能做哪些运动。

队医：好的。

宝贝，我下训了。你在干嘛呢？

这么快吗？今天下训的挺早啊。我还在单位呢，准备把手上的这件事情处理完就回家了。

嗯嗯，辛苦了。那你先忙。忙完以后咱们再聊。今天我不是训练第一天嘛，主要是给我做了测试，吃了评估报告制定了以后的训练计划。我还是需要慢慢恢复训练的。所以，下午就练了2-3个小时就回宿舍了。

哦哦哦，原来如此。行，我先忙，忙完我再找你。那你也注意休息。

嗯嗯，好的！

哥哥，我终于忙完了！！！

媳妇儿辛苦了

我跟你说我们最近在筹备一些采访活动，准备邀请一些冠军参加，让观众更加了解一些运动，并且让大家能够动起来。现在大多数年轻人，比如说我打完工回家就累瘫在床上不想动，这其实是很不健康的。

哈哈，这个活动听起很有趣啊！

对，不知道能不能批下来。我们现在正在写策划，所以这段时间感觉会比较忙。

啊，那你也要注意身体，别再熬夜了！

说起熬夜，你比谁都能熬，我怀疑你的血液里流的是冰美式。半夜两三点还能网上冲浪，第二天七点多能照常起来训练。我真是佩服你，就算是年轻也不是这么折腾的！

你以后在被我发现半夜网上冲浪小心我不理你或者你等着受罚吧。

啊，那罚啥？

我还没想好，反正你好自为之。

好吧…那我们俩一起都别熬夜了。早睡早起身体嘎嘎好。

对！

来更新了，最近在处理学校还有工作和家庭的事情😫太忙了…还好之前有一丢丢存稿