又是痛苦的一天啊

由于最近月大美女忙着做回归前的准备，每天的训练时间都不长。

教练也对她最近的状态制定了计划。

现在林月的4S的成功率已经能够达到95%

4T和4F各为60%和50%

其他四周跳还未完成过

#教练 教练准备让林月提升4T的成功率，等到大奖赛总决赛就可以在自由滑中运用了。（maybe？）

#教练 好了

#教练 最近你的神经给我绷绷紧

#教练 但也别累着自己

#教练 有给自己搞出什么伤来

#教练 听到了吗？

#教练 好

#教练 你先热身吧

#教练 之后再上冰

林月开始了一系列专业的热身运动（咱就是说我也不大清楚哈，平板支撑有可能吗？）

#教练 行

#教练 今天主要是想给你提升4T的成功率

#教练 4F的话可以慢慢来不着急

#教练 心急吃不了热豆腐

#教练 一样一样来

林月也用手比了一个OK的手势。

开始训练。

#教练 先向后起跳，左后脚刀齿点冰，右脚外刃起跳，右脚在落冰。

#教练 听见了？

额……摔了

#教练 没事

#教练 再来

林月从冰上爬起来。

额……还是摔了

#教练 怎么成右脚点冰了？

#教练 你要区分好

#教练 3T总会跳吧

#教练 这种错误不要再犯了

#教练 继续

林月点了点头

额……成功了

#教练 嗯

#教练 好歹成功一次了

#教练 趁热打铁，找刚才的感觉

啪……成功了

#教练 应该算又掌握了一点吧

#教练 休息会儿吧

#教练 连着跳了好几个四周了

20分钟后。

#教练 林月？！

#教练 上冰！

#教练 继续你的4T

#教练 好吗？

可能是刚才两个4T都成功了

林月开始有了自信。

可惜，不是每次都这么幸运的。

林月不仅没成功，还把脚崴到了。

#教练 没事吧！林月！

林月摆了摆手，有些吃痛地说道。

#教练 我去叫你的私人医生过来

林月笑得勉强。

#教练 什么小事？

#教练 这叫小事？

#教练 万一你今天没好透

#教练 明天更严重

#教练 我去叫你的私人医生

说着，教练就跑出了冰场。

林月被人扶出冰场

在休息室，林月脱掉冰鞋，发现自己的脚踝肿了一圈。

咚咚咚，一阵敲门声。

林月的声音逐渐缩小。

林月讨好地笑笑。

吴乐瑶开始用毛巾给林月冰敷。

林月眨了眨自己那双水灵的小鹿眼。

林月嘟了嘟嘴。

吴乐瑶是林爸专门给林月找的私人医生。

毕业于中科大，现在正在读研究生。

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