17训练第一天（1）

我大概算了一下，一圈1600米，10圈16000

在网上搜了正常人5000米跑半个小时

为了方便我凑了个整

还好，至少和正常人超不多

这个程度可不行

哥哥姐姐太慢了哦

好了，让他们休息一下吧

累死我了（摊到在地上）

哥哥，你还好吗

我没事（嘴唇发白）

各位，大家长跑完要喝盐水哦，补充盐分

这里我解释一下，他们跑步是有实时提供盐水的哦

让机械龙给他一杯营养液吧

我们不会每天都要这样看着他们吧

笨女人，你还想去干什么

臭东方，关你什么事

笨女人，我们既然答应要帮忙就要负责

臭东方，那我们站在这里干看着吗

天画说的没错，我们不能都站在这里

臭东方，你看，诺诺都同意我的话了

好了，你们两个，不要在我们面前打情骂俏了

谁和她打情骂俏

谁和他打情骂俏

好了。那我们每人一天再让他们休息一天

我没问题

可以

我也没问题

好

太好了，happy！

今天我来，剩下的你们自己定

好

他们怎么走了

你们还有十分钟休息

洛小熠，他们呢

我们每个人都有自己的是忙，不可能都在这里看着你们训练

我们每天会有一个人在这里为你们训练

机械龙，欧阳坤，请喝

这是.....

喝了吧，对你的身体有好处

谢谢

你的身体特殊，不能急于求成，我和他们说过了，你每次完成训练的时间可以适当久一点，当在第二段训练之前，你必须赶上他们的进度

好（握紧杯子）

这是什么

对你哥有好处的东西，能快速帮他恢复体力，且可以长期调理他的身体

好了，你们的下一项训练是躲避训练

拜拜~