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配置

羽生结弦:清风如月朗

羽生结弦在COC回国后一天都没有歇过,因为第二站大奖赛就在日本,三位教练都在仙台的酒店住下来,每天会去冰场和羽生结弦汇合,有Ghislain这个跳跃教练在,总比羽生结弦自己单练要好得多。

他很听苏幕遮的话,努力习惯了在脚腕上贴膏药再穿冰鞋的感觉,这膏药缓解疼痛的效果很明显,成功让中国在羽生结弦心里又披上一层神秘的面纱。

中医真是太神奇了。

苏幕遮我明天再给你几盒,用完了就跟我说,有的是。

苏幕遮只能在药物这方面全力支持他。

她跟羽生结弦的性子一个比一个倔,劝说没什么大用处。所幸苏幕遮不喜欢太过依赖系统,很多积分放在那里没用,大都用来买比赛相关的物品了。

羽生结弦好~那ももこ快去睡觉吧,明天九点我们去冰场训练。

羽生结弦拉着小姑娘的手站起来,亲了她的额头一下。

苏幕遮你也早点睡,不准再打开游戏机!

苏幕遮指指他。

羽生结弦知道了知道了。

羽生结弦把她送到自己的房间门口,

羽生结弦晚安,ももこ。

苏幕遮晚安喽。

苏幕遮简单洗漱后便躺在床上,钻进了温暖的被窝。

脚腕正在隐隐作痛,这是她受伤后时常会发生的情况,问过高齐宇,说这是正常状况,药物能做到的止痛效果有限,只能靠自己扛。

比赛的时间是固定的,她的伤也不会挑时间受,做运动员,就得习惯高概率的带伤上阵。

之后,苏幕遮往往会因为受的伤在床上翻来覆去,基本快两个小时才能入睡。

第二天。

两个人在家吃了早饭,背上自己的训练包直奔冰场。

三位教练已经等在那里了,Tracy和苏幕遮一见面就是一个大拥抱,女人间奇怪的友谊升温让其他三个男人看的一愣一愣的。

苏幕遮每回穿冰鞋都是个难事,鞋带全解了都要硬塞进去,等羽生结弦热身一半了她才穿好。

羽生结弦ももこ先热身吧,上冰后做个三周跳,我先看看你的情况。

羽生结弦轻车熟路的给苏幕遮安排。

这是他在中国训练时就养成的习惯,偶尔陈安有事不在,都是羽生结弦帮着看护安排。

苏幕遮知道了。

苏幕遮习惯先穿冰鞋绕场慢跑上两圈,锻炼自己对于冰鞋的兼容度,也是增加脚腕的抗压能力,不至于上冰就立马歇菜。

等热身结束,苏幕遮给羽生结弦跳了个3A让他看。

她的跳跃功底绝对是现役的女单里头一位的,但由于脚腕的问题,落冰明显不敌健康时的稳度,羽生结弦看完跳跃就眼神放空,嘴巴自言自语,像是在说些什么。

苏幕遮见状也不再打扰他,滑了几个短节目的步法接跳跃,都跳成了。

羽生结弦ももこ可以考虑降一下配置。

羽生结弦蓦的开口道,

羽生结弦这次日本站,除了你之外水平最高的就是坂本,她在世锦赛的最佳成绩是80.32,就算在此次NHK会有提高,也最多是在2到3分之间,你的连跳降成3Lz3T,加之你的步法密集,也可以考虑减少一定的比例,这样减下来,你的分值也还是领先的。

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