第5章 筹备冬奥会

教练梦桃，你觉得这个孩子怎么样？

教练看着在训练场上练习的谷爱凌，转头问向了徐梦桃。

徐梦桃很不错，是个好苗子。

教练嗯。

教练也赞许的点了点头。

教练有毅力，有耐劲，能吃苦，是不错。

教练最主要是年纪轻轻就得了这么多的奖项，一年前让她加入滑雪队果然是选对人了。

教练笑了笑，回想起一年前这个小丫头来队里的情形。

徐梦桃是啊。

徐梦桃也点了点头。

徐梦桃这丫头自小就跟着谷燕练习滑雪，俗话说虎父无犬子，她妈妈那么厉害，她倒是有望超过她妈妈。

教练嗯。

教练点了点头，见谷爱凌一圈已经结束了，便吹气哨子集合了大家。

不过片刻，所有的人都有序的排成了一列。

教练大家都知道，2022年的冬奥会要在我国举办。

教练很荣幸，作为国家队的成员，我们每个人都有在赛场上展示自己的机会。

教练不论你们是为了自己的荣誉，还是为国争光，我都希望从今日起大家能够正式训练，在赛场上展示最好最优秀的自己。

教练所以，从今日起我们要加大每日的训练量，大家都可以接受吗？

国家队队员可以！

随着教练的发问，所有成员都整齐的喊道。

教练好！训练继续，这一个星期留给大家互相借鉴学习，练习最基本的动作，一个星期之后我们进行一次全队考核，分小组训练。

国家队队员是！

随后，大家都回到了各自的位置上，进行着最基本的训练。

只有谷爱凌先来到了教练的面前。

谷爱凌教练，自由式滑雪前空翻两周和转体四周这个动作怎样做才能达到速度与姿势完美的结合？

听言，教练挑了挑眉。

没想到这丫头还真的执着于这个动作执着了这么久。

据他观察，她好像已经能够做到这一套的动作了。

只是姿势还不怎么协调，速度上也有些欠缺。

教练你练了多久这个动作？

教练问了一句。

谷爱凌蹙了蹙眉。

谷爱凌自半年前的自由式滑雪世界锦标赛之后我就一直在练习这个动作，中间可能因为其他训练耽搁了一些时间，但是最近一个月内我每天一半的时间都在练习。

教练嗯。

教练点了点头。

教练最近一个月你都是在自己的场地上练习的吧？

谷爱凌是的。

谷爱凌点了点头。

她们的训练场地都是按照自己平时练的习惯划分的，除了偶尔要和其他人比赛以为，大家都是在自己的地方上滑雪的。

教练你的坡度比起那些前辈的算是较缓的，而这套动作因为太过复杂，比起其他动作需要的时间也就长出了不少，所以你需要增加坡度，懂吗？

教练耐心的给她解释了一遍。

谷爱凌增加坡度。

谷爱凌抿了抿唇。

如果增加坡度就能增加起点的时间，这样完成这套动作也就不用那么急促了，她就可以好好的练习一下姿势了。

想到这儿，谷爱凌的眼眸一亮。

她好像知道自己的瓶颈在哪儿了！

谷爱凌谢谢教练，我知道了。