作者有话说（必要看）

第一个小文是比较短的，接下来我觉得应该说一下受到性侵的正确做法

1.当有人对你进行了强奸这样的人身侵害，第一选择是报警，报警时有两件事要做，一是证据，这是最重要的一点，在医院依靠医生帮助，案发后立即去，保留下对方的精液，头发等，二是尽可能拥有对方的信息，记下对方个人特征，报警越快越好，时间拖得越久越不利。报警是面对性侵和猥亵的第一选择，只要有证据都应该去做。也要去相信，有道德感的人们永远会站在你这边。

2.当性侵发生在你没有能力保护自己时，时间太久没有了证据你没法告他，或者你们只是一面之缘报警了却再也找不到，而你受了侵害，特别是心理上的伤害，要明白这种人我们深恶痛绝，在哪里都无法容下，而当事件影响到你的工作生活或造成极端负面情绪时，事件在进行阴影放大.有几点坚决去记得，首先那是对方的错，不把对方的错承担在自己身上，你不必羞耻，你没任何错，不必为对方的错负责，其次你还活着，是灾难下的幸存者，这是不幸中的万幸，第三你不是罪行的认可和加害者，完全可以带着对生命的珍视和对人生的责任去好好生活。

3.当心理阴影太大个人无法面对，记得去寻求帮助，找专业的心理医生和心理救助师帮助你，并要记得，你不是不被许可去好好生活，但暂时需要接受帮助。

认清事实，在认清之后的接纳再勇敢去生活是真正的热爱生活，珍惜生命（不要向文中的那样，那只是文章！！）。而在以后你可以把自己的经历进行有利传导，帮助更多人。你是最应该好好活着的那一个。不管是靠自己最后还是凭借他人的力量，早日走出来，重新站在阳光下，爱生活，担起人生和生活的责任。

你奋勇抗争，你是勇士，你却被抛弃，你无力，这样的情况也有可能发生，

写给被周围人伤害的你

再来一次凑字数

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