003.一起练四周啊

“风轻云淡说出来的往事都是压在心底的意难平。”

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羽生结弦这次与往届比赛不一样，之前他每次都是在赛前两三天才到比赛地区，这次好巧不巧，他提前到了，还好乔喻皖也来了，这不就碰到了吗。

（这里是私设，2018柚子的情况我不太确定）

又和他聊一会儿天后乔喻皖就回到了房间，直接瘫在了沙发上，整个人十分悠闲。

留旁边的沈今朝独自懵逼。

她睁着她那双闪亮亮的眼睛问道。

乔喻皖也直接回答：

说着还甩甩头。

沈今朝不仅微笑还鼓鼓掌。

突然，沈今朝兜里的手机一震。

乔喻皖翘起二郎腿，问道：

沈今朝挠挠脑袋，痛苦面具出现了。

乔喻皖自己也不知道为什么自己会冒出这句话。

乔喻皖突然觉得训练没那么难了。

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中国花滑队在大厅集合后，前往了场馆训练。

到达江陵冰上运动场，大家也就都发挥出了自己好的状态，为迎接比赛做准备。

乔喻皖也不落下，热身先做了一个简单的3T，她做这个动作从来就没出错过。

隔壁的金博洋也不落后，毕竟她天哥可是被称为“中国花滑男子第一人”的。

被叫的乔喻皖才想起来，她这几天好像是忘记练4S了。

（小知识：4S指的是后内结环跳四周跳）

不过这四周组合中最简单的还得是4T，这个丝毫不慌，也有很多运动员都会。

（二号小知识：4T指后外点冰四周跳）

这4S的主要特点是双脚先起跳，但是呢，下面双腿是八字形的，所以整个人看起来像一个圆规一样。

不过还不算最难的。

有人说过，4A远大于4Lo，而4Lo明显大于4Lz，然后4Lz稍稍大于4S，4S又大于4F，4F肯定大于4T，最后4T略大于3A。

（咱就直接说，根据难易程度，从易到难，一般将6种跳跃方式排列为T（后外点冰跳）接着S（后内结环跳）接着Lo（后外结环跳）接着F（后内点冰跳）接着Lz（勾手跳）最后A（阿克塞尔跳））

乔喻皖二话不说就开始练习了。

做4S要先进行一个较大弧度的冰刀转弯，这样以保证运动员在跳跃时能够尽最大程度跳跃到更高的高度。

她在冰上转转转，最后则是顺利的做完了这个4S。

乔喻皖自己也发出了发自内心的微笑。

一句日语从乔喻皖身后传来。

果然，是她的羽生君。1

羽生结弦笑了，笑的连眼睛都看不见的那种。1

羽生结弦也没说什么，穿上冰鞋，换好冰刀，脱下外套，就招乔喻皖这边滑过来了。

乔喻皖低下了头，面对这个前辈兼偶像，真的很难自信起来。

乔喻皖又一次练习了4S，但没想到这次摔了。

从她脸上可以看出“砸”在冰上到底是有多不舒服了，

能把人疼死。

羽生结弦急急忙忙的跑过去扶乔喻皖。

他把女孩扶起来，还帮她拍了拍身上的冰碎碎。

训练时间内两个人都很开心，好像曾经自己未发泄的不开心都消失了一样。

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不知道过了多久，沈今朝从远处滑了过来。

乔喻皖一听才反应过来，

和偶像呆在一起的时间真的感觉很快啊。

羽生结弦好像看出了她表情的不同，问道：

柚子的语气突然变得有些不开心，但还是说道：

乔喻皖也只好转头归队了。

羽生结弦也只好自己继续练习。

可他又想到了什么，大声对远处的她问：

乔喻皖思索了一下，转过头回答道：

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“私のこころ心はき木のうえ上にあります，あなたがすき好きならつん摘んでもいいです。”5

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『喻以心生弦.X未完待续.』

/-爱你是一辈子的事.-/