训练35

你俩同时来吧，一前一后

小丁在前，嘉祺在后

简单的我就不过了

像什么啊，嗯，软扑虎啊

前抢脸后抢脸这些

软翻腾类的就不用了啊

来，前桥，后桥，侧手翻

热热身啊，准备

翻过去，翻回来，再翻过去，按我说的顺序

嘉祺，挑腰速度再快

小丁注意速度

OK，让你们热热身，都做得挺好

然后咱们上点难度啊，侧空，云里，后空

先侧空吧，蛮子啊

老师

怎么了

能不能…

抄你？

回功了

小丁你先

此时在后门趴着看

哇塞，丁哥好厉害

对啊

把手轻轻搭在他的腰上

走吧

注意要点啊抬头，挑腰，速度，力量，腾空高度

完美的做过去了

手搭在他的腰上

没问题啊，不要害怕

没没咋回

下一个来吧云里，都能自己做吗？

🉑

那走吧啊，注意挑腰

脱下外套走过去

你们俩看好啊

小丁，你过来，嘉祺你看好

你有些问题

小丁还是前空翻，分解动作准备啊

看好你的问题

登上之后头不要太往下栽

你看小丁的头，你的头太低了，导致你的腾空高度不够

OK

好下一个

后空翻

走

没啥问题

嗯，还有几个技巧

拉拉提

非常完美

漂亮

什么能让我们易老师如此夸张？

给他送了个白眼

继续啊

………

行了，你们的技巧都没什么问题