星汉灿烂307【瑜伽 一】

翌日。

程长生早早的起来床，让宫女传了一桌子的珍馐美馔，为了等下的辛苦好好的犒劳一下自己。

美美的用过早膳，程长生做在梳妆台前，哼着小曲给自己梳了一个干练的又简单的发型。

趁着越妃宣后还没起床，程长生去了一趟衣帽局拿回昨天吩咐的三套运动服，指尖触碰揉捏了几下，程长生眉梢微蹙，衣服质量倒是挺好的，纯棉面料，就是没有弹性，比不上书里描写的。

比上不足比下有余，虽然比不上书里的，但是比起那些繁琐的宫装，还是好上很多的。

她还是不要太挑剔的好。

程长生对折几下抱在怀里拿回小院，找了个袋子装着，紧接着又去拿那些丹药药膏，水液画卷了。

收拾好一切程长生左手拎袋子，右手提药箱，昂首挺胸大步流星的朝着主殿走去。

到达主殿时越妃刚刚用过早膳，宣后在来的路上，越妃见到拎着大包小包的程长生时愣了几秒，随后高高兴兴的把人迎进去。

接过程长生手里的东西，放在一旁，带着让来到桌案前，上了一些程长生喜欢吃的莲子糕、桃花酥，芙蓉糕，又上了一壶白茶牡丹。

两人就这么一边喝茶吃点闲聊，一边等着宣后人到齐后，就开始了新一天的治疗。

治疗时间长达一个半时辰，治疗接受已经快到午时，程长生本来是想直接让越妃宣后两人练习有氧运动——瑜伽的。

但是架不住越妃的热情被迫留下来吃了一段丰盛的午膳，又耽搁了半个时辰。

等消食过后已经快未时了，程长生扫了眼天空，感受了阳光炙热，觉得不敢在耽搁了还是快些开始吧！

站起身对着正在喝茶的越妃行了一礼，快速的说明她的来意。

越妃在听到程长生的提议后是有片刻的不解的，但看着程长生那自信的语调喝神情时，她还是听从了程长生的安排，在珑园找了一件宽敞的屋子让程长生教她们姊妹两个练习瑜伽。

从主殿到珑园的这段路程里程长生简约的把练瑜伽的好处都说给两位贵人听，取得她们同意的同时，程长生还给她们说了一些瑜伽动作的尴尬，让她们心里有个准备。

越妃宣后两人一边听一边低头沉思两人在心里达成一个默契，只要是对身体好的，能让药效发挥到最快的，不管动作有多尴尬她们都能接受，反正她们练习这个除了她们两人在，又没有其他人，用不着避讳什么。

心里建设做好，瑜伽训练也该开始了。

几人来到那件宽敞的屋子，程长生找来几个屏风放在屋子的几个角落，从袋子里拿出运动服，让越妃她们换上。

越妃两人看着这简约奇怪的服饰，心里是有些困惑与好奇，但是秉承着程长生不会害她们的原理，她们还是去屏风后面换了。

程长生见到她们都去换衣服了，心里松了口气，悬浮的心安稳了很多，还以为她们会问七问八呢，还好，都很听话。

舒心的同时程长生拎着袋子去了最后一个屏风，缓慢的褪掉衣衫，换上那身合适的运动服。

这边，换好衣服的两人面临着一个大问题，那就是衣服太修身了，她们不好意思穿出去，觉得很羞人。

在屏风后面磨磨蹭蹭的许久才畏畏缩缩的出去的。

两人见面的那一刻，许多年没泛红过的脸蛋，居然浮起两朵粉嫩的云霞，羞涩的扫了对方，又迅速低下头去，嘴里嘟嘟囔囔的，仔细听，每句话都有着对程长生埋怨。