是这个味道

是味道不对吗？

就是这个味道

一瞬间我以为

我以为小陈回来了

谢谢你黄老师

我已经有四年没吃过这个味道了

这个呀，不能谢我，应该谢谢你搭档和你哥

怎么了吗？大头

是还有什么吗？

不是的黄老师

我想请您帮个忙

什么忙？

就是很早以前涵涵吃过一道陈教练做的菜

很想很想它，但是我没办法

我不会

有视频或者什么吗？

我有

科哥

怎么了？

涵涵想念的一道菜

这孩子怎么不说呢？

先不说了我先研究研究哈

行行行

黄老师我能跟着您学吗？

哈哈哈想做给她吃?

嗯嗯

好啊

怎么突然想学？

因为陈教练已经不在了，我希望我学会了这道菜将来她想陈教练了还有个想念

哈哈哈好好好

我给你录视频

嗯嗯

是他们两个说你好就没吃过陈教练做的这道菜了

所以呀，我看着视频给你复刻下来了

我真的真的好喜欢

很少有人这样吃啊

因为小的时候在经过高强度的训练的时候不爱吃饭

但是因为必须要吃饭补充营养

然后教练就发明了这道菜牛肉补充的营养比较的多

然后又因为我缺钙所以就加了虾皮补钙

牛肉里边也放了虾

真的是为了给你补充营养费劲了心思

嗯

从我开始备战奥运会以后就没在吃过了

真的很喜欢