拳法

当教练换好衣服出来的时候，两人已经休息的差不多了，赶忙就站了起来，教练摸着下巴来回走了几步，就是不开口，王一博耐不住寂寞首先就开口了

王一博“教练，你快说啊，这次教我们什么拳法啊。”

教练伸手打了王一博的头一下

教练“就你猴急。”

肖战低低的笑着，眉眼弯弯煞是好看

肖战“教练，可不能打头哈，他本来脑子就不好使，在打就更不好使了。哈哈哈”

王一博直指肖战

王一博“你......”

还没等王一博说完，教练就打断了他的话

教练“我这次呢，不教你们精髓，先教你们皮毛，先把动作学会了，在融汇贯通，我先给你们示范一遍，你们看着。”

说完教练就开始起势，教练给王一博和肖战演练的是另外一种拳法，这种拳法相当于搏击，教练的拳法并不是杂乱无章的，反而处处透露着上下左右起承转合，教练并没有把一整套的拳法打出来，但饶是这样，教练也累的气喘吁吁的。

肖战适时的递上了毛巾和矿泉水，教练随意的擦了一下脸上的汗水，几秒就把一瓶水喝完了，双手撑着膝盖说道

教练“你们感觉刚刚那套拳法怎么样啊”

肖战目光如炬

肖战“教练这还是拳法吗？怎么看着像是格斗术啊”

教练喘了一口气说到

教练“你啊你，观察到够仔细，也算是格斗吧，但是和真正的格斗来说，我的这个只能算是小儿科，强身健体吧。小子，你呢，你看出什么来了。”

王一博目不斜视的讲到

王一博“我看到了，力量，毅力和技术。”

教练双手搭在肖战和王一博的肩上，随即拍了拍

教练“不错吗，观察的都挺仔细的。”

随即双手一收

教练“好了，我就先给你们讲一下这时什么吧。”

教练仰头又喝了一口水说道

教练“坐下说”

王一博喝肖战就顺势坐了下来，教练也坐在了两人的对面。

教练“这个呢，叫泰拳，但也不是真正的泰拳，其实我也没有学到真正的精髓，也就学了刚刚我打出来的那一部分而已。”

王一博刚想说什么，被肖战制止了，教练也看出王一博想问什么，也没有避讳

教练“泰拳顾名思义叫泰国拳术，杀伤力大。泰拳呢是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的双拳、双腿、双肘、双膝这四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿，使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力猛锐。泰拳是发源于泰国，弘扬于世界的搏击技术，被称为“八臂拳术”、“八条腿的运动”、“八肢的艺术”、“八体的科学”。我这么说你们懂了吗？”

肖战和王一博点点头，表示听懂了，但是听懂和会是两个意思。

教练“泰拳已经是拳击比赛上的一项必不可少的项目了。”

教练说完之后，两只手同时敲了一下肖战和王一博的头部。

教练“知道了，还不起来练习。”

两人揉了揉头，紧接着站了起来

教练“泰拳的招术主要拳法、腿法、肘法、膝法、步法、缠技、投技、今天就只教你们拳法吧。其实泰拳的拳法和西洋拳击中拳法基本一致，可以分为直拳，钩拳，摆拳等。只是由于泰拳在进行现代化改造时参考了西洋拳击的拳法技术体系缘故，所以泰拳拳法在改造时是从西洋拳击中引进。分别以右直拳和左钩拳为例来分析，以左直拳为例，即左脚在前右脚在后。就是这样明白了吗？”

肖战和王一博再次点点头。

教练“那你们两个跟着我做，第一先是右直拳：方法为右脚掌蹬地，身体猛向左拧转，右拳向前直冲而出。由于身体地拧转，脚的前蹬，使发出的右拳力量大，速度快。第二是左钩拳：方法为猛右转髋和肩，左肘稍抬。呈弧线向目标击打。在此特别强调向右拧转身体同时以左脚脚前掌为轴，脚跟外旋，使左拳发出产生鞭打效果，如同子弹射出一般。”

王一博和肖战开始和教练练习这两个动作，别看教练打的很简单，一到肖战和王一博身上就浑身不对劲，不是这里不行，就是那里错了。使得教练频频批评他俩，奈何他俩还不能反驳。

快中午的时候，肖战王一博告别了教练，各自回家去了。

教练有些羡慕并期待着这两人的以后。