额……当了一次美食节目

泽烨在得到了深红徽章后，两人登上了前往枯叶市的邮轮，准备去挑战常磐市的道馆获得最后一个徽章（其实也就七个徽章，之前不是鉴定考通过了嘛！）

与其说是特训倒不如说是虐杀……😂

培荣双手交叉抱胸，站在那里一动不动，左脚还有规律的在地上一点一点地！

泽烨走了过去将培荣以公主抱的形式抱回了他们的房间里。将培荣放到了床上后就脱掉了自己的外套……

泽烨来到了邮轮房间配的厨房，从空间背包里拿出来了一罐大奶罐鲜奶，一包面包糠，在系统空间里兑换的植物油、玉米淀粉、鸡蛋和白糖。

大奶罐牛奶里加入白糖、玉米淀粉、炼乳搅拌均匀；倒入锅中，小火加热；等到温度升高时，用勺子或铲子不停地搅拌成黏稠的糊状，直到水分蒸发得差不多，并感觉奶糊具有一定硬度时即可关火；将奶糊装进容器内，放入冰箱冷藏1小时；将凝固的奶糕取出，切成大小均匀的条状；低筋面粉中加入泡打粉搅拌均匀。分几次加入清水，搅拌成无疙瘩的黏稠糊状：在奶糕表面均匀沾一层面糊；锅中油烧至六七成热转小火，将奶糕放入油中炸；等外皮炸脆时即可捞出沥干。

这时培荣跑进了厨房，探出头“监视”泽烨

配料准备：皮蛋、猪里脊肉、大米、姜丝、香油、香葱、小青菜、水、胡椒，精盐，味精，香油

配料：大米150克，皮蛋2个，猪瘦肉225克，生姜少许，清水2升，香葱一根，香菜1棵（根据个人喜好）。

调料：食用油200克（实耗10克），香油少许（根据个人喜好），胡椒粉少许，精盐4小匙，味精1小匙。

1、一定要先用盐把瘦肉腌制一会。

2、肉末代替整块的猪肉，省事，也可用肉丝代替

3、皮蛋选用无铅皮蛋，安全更健康。

4、砂锅熬粥，最佳选择。（不锈钢其次，不推荐用铁锅，更不推荐用铝锅。）

5、冷水下肉末，而且肉末一定要捏散，否则很容易成团。

6、水开后放米，不容易粘锅。

7、大火烧开，小火熬煮。

8、最后时刻放皮蛋，粥的颜色更清爽。（分次加皮蛋，颜色有点发灰）

步骤1

将大米放入大碗中，加水揉搓后，洗净，放入水中浸泡30分钟

步骤2

将泡过的大米再度洗净，沥去水后倒入锅中，加入水适量，水量约为平时煮饭时的2倍。盖上锅盖，按下开关开始煮

步骤3

瘦肉浸泡出血水后，再冲洗干净，切成肉丝，放入盐适量、鸡精1/4勺、料酒、淀粉，抓拌均匀后腌制10分钟

步骤4

皮蛋剥皮，切成小丁

步骤5

粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅，煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动

步骤6

另用一口煮锅，倒入少量水，煮开后将肉丝下入，用筷子拨散，煮至全部颜色变浅

步骤7

捞出后用温水冲洗去浮沫，沥去水

步骤8

粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、皮蛋，盐适量、鸡精1/4勺、再煮1分钟左右，用勺子不断搅动，放入香油，搅匀后盛出即可

又等待了一会儿，最后泽烨终于推着小型餐车出来了……

泽烨舀了一勺粥灌进了自己的嘴里。

培荣舀了一勺，把勺子举在自己面前犹豫了一下，让后猛地灌了下去。