山姆大叔丢给史蒂夫一把铁剑，自己则用上木剑。

“史蒂夫，拿上这把剑用尽全力攻击我。”

“别逗了师傅，这铁剑一下就把你的木剑削断了。”史蒂夫开玩笑道。

“我说了剑士最忌讳轻敌，你又忘了吗？攻过来！”山姆对着史蒂夫吼道。

史蒂夫一愣，握住铁剑，朝山姆冲过去。一个猛刺，被山姆一扭躲开。史蒂夫立马转身横劈，山姆大叔一跃而起，将史蒂夫一脚踢开。史蒂夫从地上爬起，继续猛冲，几个刺剑全部被躲开。

“太慢了！”山姆说道。

史蒂夫有点生气，但不管他怎么砍，那剑就是砍不到他师傅身上。

“该结束了。”山姆说完，一拳打在史蒂夫的腹部。史蒂夫口水被打了出来，躺在地上捂着肚子直喊疼。

“对付现在的你，根本不需要用剑，今天记住这个教训。”

“知道了师傅。”史蒂夫慢慢爬起，腹部传来的剧痛让他有点后悔。

“现在我教你如何正确地使用手中这把剑，你要知道，任何类似于剑法这种花里胡哨的东西全是狗屁。就记住三个字，快准狠。当你到一定水准的时候，一招便可制敌。”山姆语重心长地对史蒂夫说道。

“现在你需要先把基础打好。”山姆让史蒂夫把胳膊伸平，拿上剑也保持平直。“就这样，保持一个小时。”山姆说完，找了个阴凉地睡觉。

刚开始可能没啥感觉，才过了十分钟，史蒂夫的胳膊就已酸痛难忍了，他回头看见师傅睡着了，心想偷会儿懒应该没事吧，他的胳膊刚低下去，一颗石子就飞到他的头上。

“哎哟，谁砸我？别让我逮……啊，师傅。”史蒂夫刚开始还一脸怒气，这会儿唯唯诺诺像个憨憨。

“哦？逮到了你要如何？”

“额，没事，师傅，我开个玩笑，您继续睡。”史蒂夫很无奈，身后的师傅一直在看着他，只能忍痛举着。时间很是漫长，史蒂夫已经汗流浃背了，却发现时间才过了半个钟头而已。

“才一半啊，我感觉我的这条胳膊已经不属于我了，会不会坏掉啊。”史蒂夫快要坚持不住了，但为了学剑，他努力撑着，但胳膊还是不自觉地往下低了低。

“哎哟！”史蒂夫脑门又被夯了一下。

“举平。”

史蒂夫满脸淌着泪水，不想再受这罪，时间一分一秒终于过完了一个小时。

“时间到了，休息十分钟，换另一个手。”山姆依旧笑呵呵。

“什么？不要啊！”史蒂夫满脸痛苦，此刻他终于明白迈克的那一句保重是什么意思。但没办法啊，只能继续了。十分钟后，史蒂夫又开始了，当然这一个小时内也免不了石头砸头。

“很不错，拿剑挺稳的，胳膊有事没啊？”山姆问道。

“有事，有事！我的胳膊快废掉了！”史蒂夫喊道。

“那说明你练的少，以后还得多练，习惯了就不疼了。不要以为你这两个小时算本事了，自有人举的时间比你长，举完后还屁事没有。”

“师傅，接下来干什么啊？”

“我给你写个清单，至少这半个月你先这么练。”

俯卧撑一百下

蹲起一百下

跑步十公里

仰卧起坐一百下

举重一百下

“这，真的跟练剑有关吗？”

“当然，一个会用剑的小孩打得过一个不会用剑的大汉吗？两人的实力根本就不是一个级别的。你不把基础打好，剑也就无法在你手中发挥出真正的威力。”

此后半个月，每天自然都是痛苦的训练。