训练1

姐姐们，我们要这样练习啊？

从今天开始，你们都去若琪家住，我们所有的教学都在哪进行

Kiki，你看可以吗？

那我们现在去吧

那我来安排一下你们的房间吧

真真和冬凌一间

美瑰和若琪一间

小善和爱蕾一间

有什么异议吗

所有人:没有

那好，你们现在先回房间收拾一下，等会吃早餐的时候再安排其他任务

所有人:明白了

真好吃

我要吃好多猫喵蛋糕

你慢点吃

是草莓味的

你要尝一口吗

咦，若琪，你的早餐是什么啊

凌凌，你吃的是什么？

我吃的是燕麦粥

也是甜的妈

是的

你们俩果然是好姐妹，连口味都一样

😊

天女们

天女:姐姐好

你们好

早餐吃得还好吗

还好

嗯嗯

吃完早餐之后呢，休息半个小时。

真真和冬凌去找雅娜

美瑰和若琪去找伊丝

小善和爱蕾跟着我

所有人:嗯嗯

若琪，走吧，我们去找伊丝姐姐

我也不知道

会不会是想教我们点不一样的？

伊丝姐姐

你们来啦？

今天我们不练舞

我们学点别的

那我们学什么呀

学礼仪

礼仪？

额

先不说这个

礼仪的范围很广

最主要的是为了提升你们的气质

让你们在任何时候都能散发出高贵的气质

你们的一颦一笑，一个动作，一个走姿，都是礼仪

你们应该会疑问为什么会把你们两个分为一组

圣火舞法和灿星舞法都是非常高贵的舞法，你们要想将舞法能量发挥到极致，就要好好练习礼仪

伊丝姐姐

那其他人也要练习礼仪吗？

也要，只不过方法不一样，练习的内容也不一样

噢

那我们现在可以开始了吗？

可以了

雅娜姐姐，我们要练习什么？

合作

合作？

合作？

这是什么奇葩啊

以前怎么没听说过啊

不用怎么严肃，今天，我们来玩游戏

啊？

（把真真左腿和冬凌的右腿绑了起来）

姐姐，这是干什么呀

你们只要把这桶水用这个碗，一碗一碗的倒到对面那个桶里就算过关了

啊？

这要走多少趟啊

那要是洒了呢，

你们洒一碗，我就往桶里倒一碗

心想（这有多难啊）

凌凌，我们配合默契一点就能快点过关啦

但愿如此吧

开始吧

今天我们练攀岩

啊这？

这是训练什么啊？

练你们的腿部力量，和体能

这个攀岩墙不高

你们来回爬10次训练就结束

前提是，你们要一起到达上面之后才能一起下来。

你们放心，会有安全绳保护你们的

我也会在下面时刻观察着你们

我们知道了

我们知道了

开始吧