你说什么？炭治郎不会来了？又不来了，这小子放我几次鸽子了，总是要来却又都是临时有任务！亏我今天家里还做了好多好吃的！
大叔一听到炭治郎不来的消息，瞬间气得头发都跳起来了。
父亲消消气，炭治郎不来肯定是执行任务重要，虽然炭治郎没来，但是有另一位客人来了。
另一位客人？
槙寿郎话音刚落，立马转头仔细打量着一旁的金，场面显得十分尴尬。
呃……这是什么意思……我要不要开口做个自我介绍之类的……有点尴尬啊……（内心）
呃，那个，前辈，你好，我是炭治郎介绍来的，我的名字叫金。
啊哈哈哈，我有那么可怕吗，我又不会吃了你，你不用那么紧张。
是啊，金先生，你不用那么拘束，把这里当成自己家就好
嗯好
既然你都做了自我介绍，那我这个前辈可不能落后了。初次见面，我是前任炎柱炼狱槙寿郎，你就是炭治郎信里提到的人吧，今后将由我和千寿郎来指导你修行，希望我们能度过一段美好的时光，啊哈哈哈。
炎柱槙寿郎，我在漫画中看过关于他的剧情:槙寿郎与杏寿郎外貌十分相像，曾经是个性格乐天、热情如火的人，但在爱妻炼狱瑠火因病去世后大受打击，因此变得十分萎靡不振，不但放弃了作为炎柱的职责，甚至还开始每天借酒浇愁。后来被炭治郎打动了，无限城决战开始后，受已经身故的当主产屋敷耀哉所托，槙寿郎才开始重新出山，与已经引退的前任音柱·宇髄天元一起，担任起了鬼杀队新任当主产屋敷辉利哉的护卫。（内心）
今后就麻烦前辈了，以后的日子还请前辈多多关照。（鞠躬）
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响午时分
金对着眼前一桌子的美食看呆了眼。
原来鬼杀队的伙食都这么好的吗？我现在终于理解为什么那么多人自愿加入鬼杀队了（内心）
金先生，不要见外，快趁热吃吧！
不太好吧，你们也没吃饭吧。
没什么不好的，你是客人。这原本就是给你和炭治郎准备的，现在炭治郎不在，你就全吃了吧。
真的吗？谢谢！
我开动了！（双手合一，模仿着动漫中的样子。）
金若是在以前的世界一定会以为是中二病十分尴尬吧，但在这个世界却显得十分自然。
金这一路上跋山涉水，早已经饿得饥肠辘辘了，不顾形象狼吞虎咽地吃了起来。
没过多少就消灭得一干二净了，金满足地打了个饱嗝。
啊哈哈哈，还真是好胃口啊，少年！你的身体看着有些瘦弱，不过胃口倒是蛮大的吗！
少年，吃完饭后，就要准备开始修行了。你的身材比较瘦弱，先让千寿郎锻炼一下你的体质，等到你强壮些了，我再来教你呼吸法吧！不然以你现在的体质根本扛不住我的训练计划。（吨吨吨）
槙寿郎说完，也不忘喝上一口酒
没想到短短五年时间，槙寿郎就像大哥（杏寿郎）一样乐天了啊！只不过这爱喝酒的毛病还是改不了啊。（内心）
对了，少年，你要不要也来一口？
父亲！
哦对对对，我忘了你还是个未成年。唉！太可惜了，要是炭治郎在的话就可以陪我一起喝酒了。
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千寿郎和槙寿郎虽然说要帮助金训练，但是在练过一次之后，金就深刻的意识到:金可能跟他们不是同一个物种。
他们所指导金的任何动作，金都无法完成。就连最基础的跑步，也会在两分钟之内就被甩到没影。
他们是哪里来的超人啊!这种身体素质真的存在吗？（内心）
最后，金只能选择了看起来最切实际、也是最适合自己的锻炼方法:所谓的“琦玉锻炼法”
简单来说，就是每天100下俯卧撑、100下仰卧起坐、100次深蹲、10公里跑。
这个训练项目听起来就很不人道了——当然，金的身体也不出所料，在第一天，只做了40个俯卧撑、70个仰卧起坐、80次深蹲，跑了不到3公里就极限了。
而这些项目，就已经花费了金全天的时间金每天白天在院子里，重复着锻炼、休息、锻炼、休息的动作一感 觉金的身体已经逐渐不属于自己了.......
……
怎么样，来这里一个星期了，还有什么不适应的地方吗？
千寿郎将院子里的杂草归拢收拾了一下，看着在一旁锻炼的金，开口问到。
金艰难地做完这一组俯卧撑，从地上爬了起来。
.....全身的肌肉都非常疼。
你说你肌肉酸痛的话，不介意的话，我可以帮你拉伸一下，拉伸肌肉也是柔韧性锻炼的一种方式。
拉伸？
……
“嘎吱”
“啊啊啊啊啊啊啊!”
平静了片刻后，先是貌似金身上哪根骨头哪根筋断裂的声音，紧随而来的是金的惨叫。
仿佛好像啃猪蹄的时候，带着手套，将整个猪脚“嘎吱”一声掰开的场景。
“嘎吱”
又是一下，金两眼一黑，直接晕了过去。
……
对不起……金先生，你还好吧？
当金睁开眼睛时，发现自己正仰面躺在地上，千寿郎就做在一旁，一脸歉意的样子。
我也没想到，金先生你会直接晕过去...
……..金忍着全身上下的疼痛，从地上爬起来。
这手法也太残暴了吧!（内心）
我感觉，我来到这个世界里的每一天都是折磨。（内心）
别人穿越之后的龙傲天开后宫的剧情，为什么在我这都没一点苗头呢?（内心）
据说是为了顾及营养，所以金每天都在吃清淡的健身餐。
千寿郎说过，我吃的东西对我的锻炼帮助很大。（内心）
每天都在锻炼，除了锻炼无事可做。
尽管一周过去，金已经能用一整天的时间来完成勉强每日的“琦玉锻炼法”。
这样的日子太无聊了吧!太摧残我的神经了啊!
我好想打游戏啊，我好想看动漫啊……
说起来，你感觉怎么样了?
“什么怎么样?”
肌肉，刚才的拉伸肯定有效果了吧。
怎么可能，我都要疼死....诶?
金刚要一口气再抱怨一遍，突然感觉身上的肌肉明显不太一样了。
尽管该酸痛的地方还是会有酸痛，刚才拉伸被掰过的地方也很疼。
但是，确实比之前强了好多!具体也说不上来，就是感觉全身上下的肌肉和骨骼通畅了许多。
虽然不太想承认，但是确实很有效果啊！谢谢你，千寿郎
不用谢，金先生，这是我应该做的。你可以继续修习了!（千寿郎起身准备回房子去了。）
……
……
和千寿郎的日常应该算是我这一阵子以来比较轻松的时刻了吧。（内心）
金就这样，在这炎柱宅府里呆了足足三个月了。
金每天已经能够完成"琦玉锻炼法"的目标了，这多亏了千寿郎的指导、拉伸，以及营养餐。
身体素质比以前强了很多啊，还得要多谢谢千寿郎啊！千寿郎虽然没有剑士的才能，但是指导别人修行却非常在行。（内心）
但是每天都在重复着相同的动作，我完全不清楚，自己还是不是一个鲜活的生命体了。
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呦，少年你在偷懒吗？
金从午睡中睁开双眼，映入眼帘的是前任炎柱槙寿郎，也就是俯视着自己的育成者大叔。
少年，你现在的体质已经可以来接受我的训练了!从今天起，我就是你的育成者!
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