释，释怀！

说来也怪，说释怀，好多时候呢也就是嘴上说说，其实呢介怀的不要不要的。

释怀啥呀？肯定有人问！现在看的，估摸着都在想呢！生活中有很多事情要学会释怀，小到小孩说错的一句话，大到对物欲情欲等的释怀。可能有人早说了，这也有什么需要释怀的？！想不开的，来一件都是要命的。估计能要死要活的！生活中，年轻人、中年人、老年人都有那个瞬间！只是有的是情绪宣泄后，有的是情绪压抑到了极致。其实，说白了，还是没有释怀。对事不能释怀，对人不能理解，对己不能认清。生活，其实很简单，做好当下的事，对事看开，对人换位，对己反思，如是而已。就如曾经的一位大师说的，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，砍柴就是砍柴。

释怀，简不简单不一定，就看心是否能简单的事简单看，重要的事也简单看！