第192章

张致哦？怎么个说法？

姚嘉你一开始加速是比别人快了，但是你已经消耗了4分体力了，不过也没把人家甩多远，人家呢也只用了2分力，中间你开始减速人家跟你一样，最后你只剩下4分力冲刺，而人家就有6分力冲刺，你说谁快。

姚嘉一开始快，是拉不出优势的，刚开始大家力气都多，只要人家能跟上你，比你少用些力，那你还给人家挡了一些空气阻力嘞，结果人家非但不谢你，还在最后冲刺的时候超了你，你说气不气。

姚嘉一边给他讲，一边走到了大部队里。

张致好有道理，你怎么还懂这些。

姚嘉你也不看看我学的啥。

姚嘉再说了，我之前跟你一样也喜欢冲，但是最后结果都不怎么样。

姚嘉我们教练呢就让我换种方式，他觉得我可能更适合现在这种方式。

姚嘉我半信半疑的试了，的确，我一开始总突破不了的时间瓶颈，换种方式就好多了。

张致可是现在长跑开始直接冲的人，也不少啊。

姚嘉嗯，的确，但是你看他们最后的结果大部分都不是第一，不是吗？

张致点点头，的确，好像现实就是这样。

姚嘉再说了如果那人真的开始就冲最后还拿第一，这就说明他时候这种方式，说不定减速下来适得其反。

张致那……应该怎么提高？

姚嘉就像我刚刚说的，每个人都有适合自己的方法，反正我是不适合冲的跑法，这么看来，你应该也不适合。

张致那我怎么办？

姚嘉要是不适合就换呗，那还能怎么办？

张致可是我已经习惯了啊。

姚嘉思考了一下，搭上他的肩膀。

姚嘉习惯也是可以改的。

姚嘉但你如果不想改也没问题啊。

张致啊？为什么。

姚嘉你是学医的，虽然医生一台手术下来，出的汗不比长跑完少，但是其实费得是技术和脑力，跟我们学体的还是不同，我们更注重体力。

姚嘉而且你的成绩不差，虽然说拿满分有点悬。

姚嘉但大学嘛，及格就行。

说完姚嘉用搭在他肩膀上的手拍了他肩膀两下。

张致哦～我哥呢？

很明显张致在问张宁宇的成绩，他好有个底。

姚嘉拿满分应该没啥大问题，比你好。

张致那不行！体育，至少得拿满分。

本来准备放弃的张致，突然燃起了斗志，长跑他从小比张宁宇慢，但明明短跑一直比他哥快啊，大概就是姚嘉说的这个道理吧。

怪不得自己长跑考试的时候，只要张宁宇跟自己一起考，每次前半段他都跟在自己后面，今天得出原因了。

姚嘉那你成绩不错，就自己练吧，我去带那三个还没及格的跑一下。

张致点点头，姚嘉便招呼着那三人到跑道。

姚嘉我先带你们跑一次吧，跟着我不要掉队，快的话跟我说。

三人一齐点点头。

姚嘉手里拿出秒表，还是要计时一下的，一边招呼三人开跑，一边掐秒表，把它放到裤袋里。