自卑与超越

[奥]阿尔弗雷德·阿德勒

——著

陈玢

——译

1.在偏头疼和习惯性头疼的背后，常常隐藏着被压抑的暴怒或感觉被羞辱的情绪。而且愤怒还会引起某些人三叉神经痛或癫痫性痉挛。

2.一个人的生活方式及其相应的情绪表达，会一直影响身体的发展。

3.若不是说实话会有危险，没人愿意撒谎。

4.我们对于行为、理想、目标、行动以及性格特征的所有要求，就是他们应当有利于人类的合作。没有哪个人会完全缺乏社会情感，连神经病患者和罪犯也知道这个公开的秘密。

他们会想尽办法为自己的生活方式开脱，千方百计的把责任推给别人。然而，他们已没有勇气去过一种有意义的生活。

5.一些人一生都觉得自己不够年轻，许多爱忌妒的女人总会认为自己不如比自己年轻的女人。

6.祖父母一辈总是宠爱孙儿们的。与父母肩负的教育责任不同，他们总想得到孙辈的依赖，证明自己还有价值。我们的文化是老人难以看到自己的重要性，有时他们便会通过类似发脾气的方式，来证明自己的价值。

7.根据经验判断，如果一个人不善与人交往，很可能是他的控制欲太强。

8.研究表明：母亲保护孩子的欲望要强于其他任何欲望。在动物——老鼠和猿猴当中，母性的本能比性和饥饿的驱动力都强。若要它们在这几种驱动力只选一种，他们必定选择母性本能。

9.偏爱有着我们不可想象的危险。

10.儿童的成长与幼苗的成长是相似的。栽种在一起的同种树苗，成长环境不会完全相同。一颗长得快些，可能是得到了充足的阳光、肥沃的土壤，同时，它的生长难免影响到其他幼苗的成长——遮挡到它们的阳光，向四周延伸的根会吸收其他树的养分。其他树苗会因营养不足而发育受阻，显得矮小。

11.当一个成年人跟父亲感情更深时，我们可以大概推断出：童年时期，他经历过争夺母爱的失败，可能被母亲忽略过。这种经历让他产生的被忽略感将伴随他今后的生活，与人交往时，他总爱关注自我，因此，很难交到好朋友。

12.依据我的经验来看，孩子往往会比大人更善解人意。

13.在西方传统观念里，女孩子还是被期望表现得举止含蓄一些，而且她们的想法最好是通过委婉的方式表达出来。因此，她们对男性喜欢的表达仅限于谈吐举止，风姿仪态，穿着打扮。

14.在现代社会，许多男人，甚至许多女人还依旧认为男人是一家之主，应该居于统治地位和主宰地位，女人需要依附男人生活。我认为这就是为什么很多婚姻都不幸的原因。没有人愿意毫无缘由地服从于别人。

15.无论何时都不要去做自己不喜欢的事。

16.如果你想去戏院或者度假，那没什么好怕的，去就去，可是假如你走在半路上后悔了，那便不去好了。