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体能训练

你微笑时很美:他是我的最后选择

接上一话

第二天

早上七点半

陈暮雪(star)

"美好的阳光,是属于我的。"

陈暮雪(star)
小瑞
小瑞

"暮雪,你这么一大早,就起来了呀?"

陈暮雪(star)

"习惯了吧,毕竟以前在公司的那时候天天这么早起,而且现在也不算早吧。"

陈暮雪(star)
小瑞
小瑞

"嗯,这个习惯真好,如果我们战队,每个人都像你这样,那我便可以放心了。"

小瑞
小瑞

"嗯,你这是干嘛去啊?"

陈暮雪(star)

"你没看见桌子上有菜吗?所以我做早饭啊。"

陈暮雪(star)
小瑞
小瑞

"不急,这些事情啊,你不用做的,到时候等娃娃也来了让他做不就好了吗?等会儿还要训练呢。"

小瑞
小瑞

"对了,商量一下吧,等会儿你带他们训练。"

陈暮雪(star)

"这种讨人嫌的事情,我才不做呢,而且太累了。"

陈暮雪(star)
小瑞
小瑞

"不做吗?哎,本来还想着如果做的话给你月末加点工资的,毕竟这也是一份工作嘛。"

陈暮雪(star)

"工资加多少,加多少啊?"

陈暮雪(star)
小瑞
小瑞

"按照比例来算的话,加个3万块钱。但是你不想做,唉,没办法啦,我叫老猫他一定高兴的"

陈暮雪(star)

"哎哎哎,别啊,怎么会不高兴呢?高兴,为什么不高兴?是吧?老猫嘛,他现在还在睡觉呢,不适合不适合还是我现成的劳力资源为什么不用呢?"

陈暮雪(star)
小瑞
小瑞

"哦?可以啊,那这件事情就交给你了。"

陈暮雪(star)

" OK,OK,包在我身上,放心吧。"

陈暮雪(star)

很快的,半个小时过去了。

小瑞
小瑞

"果然呢,不使用一点大招,是不会起来的。"

陈暮雪(star)

"难不成,还要我这个教练,亲自去他们男生房间喊他们起来,把他们拉起来。"

陈暮雪(star)
小瑞
小瑞

"不用不用这么麻烦。"

陈暮雪(star)

"啊?"

陈暮雪(star)

随后,小瑞不知道从哪里拿了一个喇叭,然后对着楼上大喊。

小瑞
小瑞

"起来了,太阳晒屁股了。"

陈暮雪(star)

❤"我的天哪,这噪音,这是要炸死我的耳朵吗?"

陈暮雪(star)
小瑞
小瑞

"快起来了,清晨的第一缕阳光已经冉冉升起,我们也该踏出这勇敢的一步,迎接美好的一天。"

——————

小瑞
小瑞

"快起来了,如果再不起来的话就全部扣工资。"

小胖
小胖

"再睡五分钟,五分钟啊。"

老k
老k

"马上就起了"

老猫
老猫

"还让我再睡会儿,好歹补个美容觉。"

小瑞
小瑞

"一日之计在于晨,赶紧做好准备吧"

小瑞
小瑞

"再倒数三下,如果再不起来的话就全部扣工资。"

小胖
小胖

"啊,小瑞,你没人性啊。"

小瑞
小瑞

"好啦,有时间抱怨就赶紧穿衣服。"

小瑞
小瑞

"2"

小瑞
小瑞

"1"

……

所有人都非常懒散,像是骨头散架那样,特别是老猫和小胖,他们二人互相依靠着。

而童谣呢,整个人像昏昏欲睡的样子。

小瑞
小瑞

"大家都知道的,暮雪除了游戏打的好以外,而且也非常热爱体育。那我就特地请他来教大家运动活络一下筋骨,来,暮雪"

陈暮雪(star)

(口哨一吹)

陈暮雪(star)

所有人都打起了精神

小胖
小胖

"我的天哪,吓死我了,要不要搞得这么认真的?半条命都快没了。"

陈暮雪(star)

"那以后你们都会习惯的,今天是第1天我就不做什么高标准动作了,先带你们梳弄一下筋骨,做一下伸展运动吧。"

陈暮雪(star)

……

陈暮雪(star)

"很好,现在我们绕着基地跑4圈,跑完以后回去吃早饭。"

陈暮雪(star)
童谣
童谣

"还要跑步,太阳这么晒。那个,女生能不能少跑两圈?"

陈暮雪(star)

"这两圈和四圈有什么区别?不都是跑步吗?习惯一下就好啦,好了我们开始跑吧。"

陈暮雪(star)

……

训练结束以后,每个人都叫苦连连的。

十年的光照
十年的光照