蔬菜汁的威力

“好了，开始下一个”乾在小本本上面记着什么

“河村，从你开始吧！”乾转过头说

河村咽了咽口水，拿着球拍大义凌然的上了

过了一会还是没有逃过一劫，拿着乾递过来的蔬菜汁，痛快的一口闷了，然后快速的朝着球场外跑去

“砰~”扬起一阵灰尘，又一个阵亡的人

“还，还差的远呢！”越前龙马有点紧张的压了压帽子

过了一会越前龙马也捂着嘴跑出去了

轮到不二周助的时候，明明不用出局的，却故意失误，笑眯眯的接过蔬菜汁喝下

“啊！味道还不错呢！”不二周助

看着不二周助面不改色的喝下这诡异的蔬菜汁，真是佩服他奇葩的口味

在此，除了不二周助是故意的，就只剩下手冢逃过了一劫，其他人都是一脸菜色

一边乾拿着他的小本本嘴里絮絮叨叨的念叨“嗯，看来这里的比例还是要更改一下，还有这里……”看得人心里发麻

“乾学长真是太可怕了”在一边偷偷围观的三人组一脸惊恐的说到

半个小时后，大家还是一脸的菜色，乾拍拍手，看着大家视线齐刷刷的射向他，好像里面有刀子一样，可以把乾分割了，当然，只是不可能的，只能眼神幽怨的看向乾

被这样看着，乾不好意思的咳了一声，也就不放在心上了

“根据我的数据显示，大家还有很多不足的地方，现在我就来和大家说一下大概的训练方向”乾认真的说到

“菊丸，你的体力太差，还总是不自觉，大石，你负责监督菊丸，让菊丸多提升一下体力”

“嗯，好，我会监督菊丸的”大石回应到，菊丸也被说的有点不好意思

“大石，以后就麻烦你了”菊丸对着大石说到，大石听到后点点头

“海棠，你的体力和耐力都很好，就是要练习一下控球能力，可以找个人和你对练”

“嘶~知道了，学长”海棠

“何村，你有时候情绪太过激动，这样子，会影响你的比赛，稍微克制一下”

“我会注意的”河村憨憨的摸了摸头

“不二倒是没什么好说的，就是你的情绪要调动起来，太过不在意输赢，比赛的时候要注意了”

“好，我尽量”不二脸上的笑微微一顿，还是回到

“越前，从今天开始，碳酸饮料不能多喝，三天一瓶，你正在长身体，每天消耗大，每天都要喝两瓶牛奶”

“不要”一听最爱和的芬达都要限制，马上反驳到

“那就四天一瓶”乾淡定的推了推眼镜

“知道了”越前瘪瘪嘴

“桃城，打球不要一味的进攻，还要学会防守”乾关上笔记本

“以上，正选的训练问题暂时只有这么多，还有非正选的，我会制作一份训练表，按照那个来就好了”

“一年级的，除了日常的部活，也可以向学长请教”

说完，乾就回到队伍里了，龙崎教练站出来对着大家说到

“就按照乾的方法来吧！大赛就要开始了，大家加强训练吧！现在，解散，各自去训练吧！”说完就转身走了