樊振东讲解乒乓球

第二天

你起了个大早

做好早饭

看着熟睡的刘诗雯

你也没有打扰她

悄悄的关上门

你来到训练馆

看着樊振东早早的来到训练馆

来进行训练

由于你还没有确定混双

所以你跟其他没有混双的女队员们一起训练

而樊振东从你打开门时

便发现了你

樊振东早安

樊振东心心

余慕心早啊

余慕心樊师哥

樊振东笑

樊振东别这么生分

樊振东叫我东东就好

余慕心嗯好

樊振东心心今天怎么这么早

余慕心笑

余慕心因为我想要

余慕心早点训练嘛

余慕心毕竟

余慕心突然进入你们的队

余慕心说不慌张是不可能的

樊振东嗯

樊振东相信你

樊振东可以

樊振东陪着你训练

樊振东心心

樊振东首先我先告诉你

樊振东乒乓球的一些基本技巧

余慕心嗯好

樊振东握拍法

樊振东握拍法即指单手持球拍的方法。世界上流行着直式和横式两种握拍方法，两种握法各有千秋 ，实践时应因人而异，扬长避短

樊振东接下来我将会为你示范

樊振东直式握拍法:正面拇指第一指节和食指第二指节握拍，拍柄压住虎口(两指间距离适中)，背面中指、无名指和小指自然弯曲斜形重叠，中指第一指节顶住球拍的后上部使球拍保持平稳。

樊振东这便是第一种方法

樊振东心心可以尝试一下

你跟着樊振东的步调

一步一步的

余慕心有点痛是怎么回事？

樊振东笑

樊振东初学者

樊振东刚开始是会有点

樊振东咱们慢慢来

樊振东看你适合哪一种

余慕心嗯呐

樊振东那我们继续

樊振东又给你介绍第二种

樊振东横式握拍法:中指、无名指和小指自然地握住拍柄，拇指在球拍正面轻贴在中指的旁边，食指自然伸直斜 放于球拍的背面，虎口轻微贴拍，击球时拇指和食指帮助手腕调节拍形和加力挥拍作用。正手攻球时食指向上移动，反手攻球时拇指向球拍中部移动帮助手腕下压加大击球力量。

余慕心是这样的嘛？

你将第二种的姿势做好

樊振东有点无奈¬_¬｀

樊振东错啦

樊振东是这样的

樊振东靠近你

气息打在你身上

有点痒痒的

而你因为没有怎么跟其他陌生的男人靠的这么近

脸微微红

而樊振东还在一本正经的为你讲解

给你摆好姿势

你看着樊振东

而樊振东也意识到靠的过于近了

也立马离开了你的身边

可耳尖却出卖了他

樊振东心....心心

樊振东你先训练一下

樊振东我先出去透个气

余慕心好

樊振东离开后

你也没有在注意

你依然专心的训练

樊振东为你讲解的姿势

练了好一会后

樊振东才回来

樊振东心心

余慕心嗯呐

余慕心东东我练好了

你把刚才练习的给樊振东看

第一种

第二种

樊振东嗯

樊振东不错

樊振东姿势都是对的

樊振东看起来

樊振东没准勤加练习

樊振东会成为一个闪闪发光的星星哦！！

余慕心哈哈哈哈

余慕心期望有那一天吧