朝阳很快就露出了脑袋，万簇金箭似的霞光顿时从云层中迸射出来。
萧战将《神足经》翻到第二层“内功篇”，跟着书中所示的呼吸吐纳之法练了起来。
《神足经》的呼吸吐纳之法非常特别，呼吸的时候有时候快速迅捷，有时候却异常缓慢；有时候粗重无比，有时候却要微弱无声。萧战修炼多日之下，早已掌握了《神足经》的多种呼吸之法。
随着旭日慢慢东升，金黄色的阳光带着蓬勃的精气暖洋洋地照在萧战身上。萧战聚精会神地做着有节奏的呼吸，他感觉到丹田处的气海翻涌奔腾，在吐纳的时候，口鼻之间已经隐隐有白雾缭绕。
按着《神足经》的记载，内功篇就是打通小周天的诸处穴位。萧战先将真气凝聚于下丹田处，待气海四处游走之际，萧战缓缓地将气下移，一举冲到了会阴穴。
忽听“波”一声响，萧战竟放了一个巨响的屁。原来《神足经》的内功篇不仅能提高内功修为，还能去除修炼者的体内杂质，刚萧战将体内真气走到会阴穴的时候，身体里的一些糟粕之气跟着一起排出。
会阴穴打通之后，萧战又将真气走到两腰之间的命门穴，随着命门穴传来一阵炙热感之后，萧战又将真气运到后背的灵台穴。同样的，在灵台穴传来了激烈的反应之后，萧战又将真气运行到了颈椎处的大椎穴。真气一游到大椎穴，萧战的脖子那就传来了“嘎嘎”声响。
萧战心里一喜，知道这是大椎穴打通后的征兆。
接着萧战又将真气缓缓地走到头顶的百会穴。
真气一到百会穴，萧战不由得全身一颤，除了灵台更加清明之外，萧战体内仿佛一下子涌现出了无限生机和力量。
萧战的百会穴打通之后，他知道现在的小周天诸处大穴只剩下印堂处的上丹田、胸前的中丹田以及肚脐下方的下丹田了。萧战不敢怠慢，他集中精神将真气游走到上丹田处。
在真气游过双眉之间时，萧战明显感觉到了一股强大的能量，这能量好似电流穿梭，让萧战情不自禁地将双眼一睁。
只见萧战睁开双眼的那一刹那，有两道金光在萧战双眸中一闪而过。
萧战很清楚，上丹田也打通了。他继续加催真气，颇有一鼓作气之势。
不一会儿，萧战的全身真气游走到了中丹田处，随着浑厚的真气到达中丹田，萧战感觉自己的心脏仿佛擂鼓一般“咚咚”有力，就连呼吸也变得更加沉稳均匀了。
“接下来就是最后一处穴位下丹田了！”胜利就在不远处，萧战在心里给自己暗暗加了一把劲。
如果下丹田也打通的话，那么《神足经》的内功篇就算大功告成。萧战打起十二分精神，他将蓄积于中丹田的真气缓缓地向下丹田游去。
要打通这一处穴位果然并非易事，只见萧战呼吸急促起伏，运气运得满头大汗，位于中丹田的真气这才缓缓而动，朝着肚脐下方的下丹田游去。
随着一股滚烫的热流凝聚于下丹田处，萧战知道自己已经打通了小周天，《神足经》的内功篇也随着练成！
萧战仍然盘膝而坐，他感觉着自己的身体发生的变化。浑身上下的毛孔好像也都打开了一般，它们都在朝阳的沐浴下呼吸、吐纳。
此时萧战的神觉也有了突飞猛进地增长，不远处花瓣上的雨露，池塘水面微微荡起的涟漪都被萧战用敏锐的神觉捕捉到。
萧战深呼一口气，只觉得一阵神清气爽，一股神秘、强大的力量开始游走全身。
萧战低下头来凝视自己的肉体，只见上身在朝阳的沐浴之下散发着一股通透的光泽。
萧战闭上眼睛，缓缓地吐出一口气，他的听觉变得从所未有的清晰。
就在此时，萧战突然听到了一阵极其细微的声音，这声音好似开窗之声。
萧战通过辨认，发现声源位于自己的对面——东厢房，林梦岚的闺房。
雷霆镖局占地极广，西厢房和东厢房相隔百米之远。即便如此，百米之处的细微声响依旧逃不过萧战的绝佳耳力。
萧战凝目远眺，只见东厢房的木窗那有一个人影，正是林梦岚无疑。
此时的她一手托着下巴，一双美目望着窗外的晨景怔怔出神。
萧战这才注意到，小周天打通之后，自己的视力也有了突飞猛进的增长。百米之处一个小木窗里的林梦岚，都能被他看得一清二楚，换了前几日，萧战决计是没有如此绝佳的视觉。
此时的林梦岚刚刚起床，脸上没有涂抹一丝胭脂水粉。萧战定睛观看，只见没有任何装饰的林梦岚依旧美得不可方物，她有一双柳叶般的秀眉，一双眼睛清澈干净、秋波流动。身穿一件白色睡袍的她，更将一张圆脸衬托得好似晶莹剔透的水晶一般。
就在萧战欣赏林梦岚的美貌之时，他又听到了远处传来一阵急促的脚步声。
随着脚步声越来越近，一个丫鬟出现在萧战的视野当中。
她一路小跑，在林梦岚的房门前停下了下来。她喘着粗气，胸口不断起伏，在深呼一口气之后对着林梦岚的厢房喊道：“小姐，小姐！老爷的病又犯了，您赶紧过去看一看吧。”
萧战再朝小木床那望去，只见林梦岚在听闻了这个消息之后不免也开始手忙脚乱了起来。背对着萧战的她似乎忘了身后还有一个开着的窗户，一伸手除去了身上的睡袍。
随着睡袍的滑落，一张雪白滑腻的后背顿时就展现在萧战的眼前。林梦岚在取过一件宝蓝色绸衫之后，转过身来对着铜镜快速的梳妆打扮了起来。
林梦岚这一转身更让萧战看得血脉喷张，只见她露出了极美的锁骨和洁白如玉的香肩，此时在林梦岚的身上，仅仅挂了一件粉色的小肚兜。由于林梦岚身材极好，小肚兜也遮掩不住她胸前的丰满……
此时萧战也注意到了自己的举止有失君子之风，于是急忙转过头去，不敢再看。
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