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你知道吗?我以前也是抑郁症患者

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“你开心吗?”

“我好像看着很开心,但我一点也不快乐。”

01.

17岁那年,我的生活天翻地覆,成为我人生的第一次巨变。

我很少和别人提及此事,它是我想尘封在回忆里的记忆

但不得不承认,我再怎么想掩盖,它的存在就是一种事实,我不可否认。

我的一位心理老师对我说过:“存在即合理。

我慢慢地领悟这句话,我也慢慢愿意接受它

愿意与大家分享那段经历,那段黑暗的生活—抑郁症

但造成那段黑暗生活的原因我想永远地尘封在心理老师那里。

02.

抑郁症对于很多正常人来说,是一个很不能被理解的病

它不像肿瘤或者心脏病一样,看得见摸得着

它存在于我们的心理,是一种精神上的疾病,它像是矫情与做作。

起初,我发现的我的精神状态给我的身体带来了很大的困扰

通过一款app的抑郁测试,检测结果显示重度抑郁

我对身边的朋友说我好像有抑郁症了,他们用不敢相信的表情和安慰我

“怎么可能,别多想”这样的的话语。

但我很清楚我的精神状况,于是我开始向心理老师求助。

在确诊后的日子里,我无数次地想过放弃治疗

无数次地想过以死亡解脱,也无数次地想过如果有来世不想再为人……

但最终在家人朋友和老师给予的爱与支持下

在医生的帮助中,也在我一次次的小坚持间

一年的时间,我战胜了它。

03.

这期间并不容易,用药物控制情绪

一年里有吃不完的药,有无数难以入睡的夜,也有听不完的安慰。

或许我比较幸运,因为有理解我的父母

有帮助我的老师,还有没有嘲笑我的朋友和同学,我选择坚持。

这是我的真实经历与感受,不是为了博取任何人的同情与怜悯。

04.

我希望我的痊愈能给其他正在生病的患者带来希望。

我希望告诉所有正在生病的抑郁症患者,我曾是重度抑郁症患者,我克服了它

你们也同样可以。

我还希望告诉所有人,抑郁症不该被耻笑

它是正常地疾病,不是矫情与做作的“结晶”。

希望获取大家对抑郁症的理解,给身边的抑郁症患者一份爱

或许正是你的一点点不起眼的爱,会给他带来了活下去的希望。

最后,我想说:“抑郁症不是鬼神永远依附在你的身上,离你不去。”

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