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关心小动物的生存@WWF世界自然基金会

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爱护大自然人人有责@大自然保护协会TNC

爱护小动物从你我做起@熊猫守护者

少年强则中国强！儿童是祖国未来的希望！ @中国儿童少年基金会

人要有一颗善良的心、宽广的心、美好的心，感恩的心@曹国伟

与人为善，于己为善；与人有路，于己有退。他人有过不究，于人有恩莫念，爱人先爱己，责人先问心。地至秽者多生物，水至清者常无鱼。对待伴侣需要包容，对待朋友需要宽容。君子有容人之雅量，不会为小事而一争高下。

善人宜宽，待恶人当严，待庸众之人宜宽严互存。――明洪应明《菜根谭》

言近而指远者，善言也;守约而施博者，善道也。――《孟子》

正能量，指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。

喜欢一切可爱的人与事，悦耳的风铃、伸懒腰的猫咪、叽叽喳喳的小鸟、在风里翻飞的书页上的漂亮的文字。喜欢世间万物，但我更喜欢你 @杨洋

我倾家荡产买了把剑，打算喝碗酒便闯荡江湖，碰巧你在邻桌笑，从此心中无江湖 @杨洋

我常常感到庆幸又快乐，因为我所生活的这个世界上，有像你这么好的人存在着 @杨洋

当风不再追云，当冰不再化水，当火不再炽热，当石不再坚硬，当世上没有爱情，我才能停止对你的喜欢 @杨洋

这世上一切美好的事情，你的脸就占了99％ @杨洋

“虽然在当下你可能会觉得压力很大

但是我觉得只要相信自己

什么事情都能成功

你只要热爱你就会坚持

只要坚持就一定会有收获”

——杨洋

“虽然我还年轻，还没有走过更长的路

或许我还不十分清楚自己要成为什么样的人

但至少抱着这样的准则，我知道自己不要什么”

——杨洋

“过自己想要的生活，活成自己喜欢的样子

是一种美好

我们经常从别人的身上寻找自己

却把真正的自己遗忘在某个角落

生活有千百种可能

但总有一种是你想要的样子

愿每个人都可以自由快乐”

——杨洋

“人生无常，即是常态”

——杨洋

“面对荣誉，我将心怀感激；

面对质疑，我会虚心受教，加倍努力；

面对困难，我会勇敢承担”

——杨洋

“角色的魅力是他本身就有的，不能说我赋予了角色魅力什么的，我只是尽力去呈现”

——杨洋

“我的叛逆不是对外的那种，是自己跟自己较劲，倔劲儿一上来，想做的事情就一定要用自己的方式去完成”

——杨洋

“回归天然初心，去攀登挑战，去探索改变，才能收获最本真的自己”

——杨洋

“遇到了挫折不能轻易被打败，不要因为被遗忘而放弃自己”

——杨洋

“你必须要不断努力，用接下来的每一次胜利，让任何人都无法忽视你的存在”

——杨洋

“人生如果可以打分的话，我希望可以做99分的自己，留一分不断去尝试和努力”

——杨洋

“我希望大家在新的一年里不要抱怨，抱我”

——杨洋

Q：“2019年最大的突破是什么？”

杨洋：“我觉得我2019年其实没干什么，我就是安静的在剧组里面，每天简单的生活，简单的拍戏，享受在我的节奏中，这对我自己来说，就是最舒服的”

“我不怕争议，这是我成长必须要经历的”

——杨洋

“我知道我会成为更好的人，所以我从不怀疑自己”

——杨洋

Q：“这几年，你上镜和曝光的频率在降低，是刻意躲避聚光灯还是在潜心给大家带来更好的作品？”

杨洋：“我希望自己能够沉下心来，去诠释很多好的角色。我愿意为了角色，去减慢速度，减少曝光”

“毕竟如果端着一杯水走太快，水会溢出来”

——杨洋

“作为一个演员，花了那么多时间去拍一部作品，不能浪费，一定要投入进去，把最好的状态放在镜头里。要让所付出的一切，都值”

——杨洋

“那个生活我也挺向往的，我也在憧憬我结婚的那一天，但当下还是想再演一两部能让观众记得的好戏”

——杨洋 “弯路也是成长的一部分，任何人都不可能到达高点之后可以一直待在高点”

——杨洋

“我不能让观众觉得，这个军人怎么像一个偶像式的军人”

——杨洋

“我不怕争议，这是我成长中必须要经历的”

——杨洋 “我希望我们每个人心地都是善良的，都是拥有正能量的”

——杨洋

“我觉得表现真实的自己就好，最帅的应该还是努力追求梦想的那颗心吧，还有追梦的过程中，不断提升的自我”

——杨洋

“我觉得表现真实的自己就好，最帅的应该还是努力追求梦想的那颗心吧，还有追梦的过程中，不断提升的自我”

——杨洋

“在我看来，做任何事情做得好都是很酷的，这种人在我眼里是会发光的人，好像自带能量光团.我希望自己就是这样的人，所以我会认真地做每一件事，只要我决定去做”

——杨洋

“只能用时间换天分，用努力换幸运，如此笨拙地走下去了”

——杨洋

“我在做我自己喜欢做的事情，我在尝试突破自己

我最后想让观众看到一个不一样的杨洋

我觉得演员就是要用作品说话”

——杨洋

“我所理解的叛逆是自己与自己的较量，你要超越你自己，越难越要做好，这是我对自己逆反的方式”

——杨洋

“我希望你们一直陪着我，喜欢我所喜欢的

我会带更好的作品给你们”

——杨洋

“我就是个演员，我没什么综艺，也不是唱跳歌手，我只能演戏”

——杨洋

“我一直很好奇，偶像是什么

是一个人一句话，还是一种力量”

——杨洋

“我知道我会成为更好的人，所以我从不怀疑自己”

——杨洋

“有很多事情都没有那么容易完成

但回头想来，其实没什么是过不去的

遇到什么难过事吃顿好吃的

心情好了继续往前走”

——杨洋

“我会感谢那些质疑声

因为它会让我铆足劲，提醒自己要做得更好

不过，我对自己究竟有几斤几两还是很清楚的

若是一些无中生有的质疑，完全影响不到我”

——杨洋

“每个时间段，人的状态都是不一样的

我一定要好好抓住当下这个时刻中的我自己，把我做到极致”

——杨洋

“所有的与众不同，都需要时间才能被看到”

——杨洋

💙@杨洋你是如蒲公英般迎难而上的少年，随风而来，奔赴于用热爱铺满的路上。演艺途中，有幸与你的每一个角色相遇，我们感受到的，是不同的心动与惊喜。

宇宙山河烂漫，岁月光影浮沉。演员@杨洋沉稳内敛，初心不改。