147班:魔王的契约者

信情失败说点好听的不过是上帝在考验你是否真的热爱。

——正文即下——

147班。

蝙蝠你们好，我是蝙蝠，也是你们的飞行系法师。

彤彤法师姐姐，我想知道你的角是天生的吗？

李萌（小声问剑舞红柚）彤彤看起来小巧可爱，没想到这么大胆。

剑舞红柚（小声回答李萌）她一直讨厌别人说她可爱。

蝙蝠这位同学，你叫什么名字？

彤彤我叫彤彤，所以，我很想知道你的角的答案哎~

蝙蝠你的胆量很大，可惜你的力量太小了。

蝙蝠想知道关于我的角的问题答案，先学会飞行再说。

蝙蝠虽然巫术和魔法种类众多，但其基础的练习方法中几乎都包含冥想。

李萌………

李萌怎样才能会冥想？我真的一点都搞不懂。

蝙蝠冥想的方法也有很多种，你也可以创造自己的冥想方法，但其精髓是：以舒服的姿势呆着，放松全身，将注意力集中在某个事物上。

彤彤以舒服的姿势呆着么………看起来挺简单的。

蝙蝠或者什么都不想，体会平静的心，保持头脑的清明。

蝙蝠冥想需要循序渐进，并且重在坚持。

蝙蝠冥想的方法即下↓

蝙蝠观心自静法：用自己的心去体会自己的思绪杂念，最后心静自然无扰。

蝙蝠数息法：默念呼吸次数，从一到十到百，把心思放在呼吸的次数上，不想其他。

蝙蝠止息法：控制呼吸节奏，形成一种柔、缓、细、长的呼吸节奏，不管随时随地都可以控制自己的思绪。

蝙蝠好，你们可以开始练习了。

剑舞红柚难道法师不能给我们展示一下吗？

蝙蝠冥想需要你们自己体会，而不是光靠看就能看出来。

蝙蝠要体会文字的魅力，你们的控制系法师会告诉你们的。

在森林中间空旷的地方，她们四人已经开始冥想。

于果选择在一块失去草的土地坐下，于果用的是观心自静法：用自己的心去体会自己的思绪杂念，最后心静自然无扰。

蝙蝠冥想是一个分心和集中的反复过程，它会使你们心平气和。

彤彤是站着的，用的是数息法：默念呼吸次数，从一到十到百，把心思放在呼吸的次数上，不想其他。

而李萌是躺着的，这很符合她的性格。用的也是数息法：默念呼吸次数，从一到十到百，把心思放在呼吸的次数上，不想其他。

因为李萌只会用这个了。

剑舞红柚则是走着，用的是止息法：控制呼吸节奏，形成一种柔、缓、细、长的呼吸节奏，不管随时随地都可以控制自己的思绪。

蝙蝠止息法要注意长期冥想。

蝙蝠冥想时大脑是什么都不想，以此来让大脑消除一切杂念达到空灵状态。

蝙蝠………

蝙蝠冥想时大脑是什么都不想，以此来让大脑消除一切杂念达到空灵状态。

蝙蝠………

蝙蝠冥想时大脑是什么都不想，以此来让大脑消除一切杂念达到空灵状态。

在时间过程中，在蝙蝠的话语下，某些人有些坚持不住了。

——正文结束——

作者菌大家，是的，我是作者大大。

作者菌本话字数1091个字。