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TNT：妹妹辛苦了

姜眠还是第一个起的床，洗漱完看了看丁程鑫没事，又看了看亚轩摸一下头没有烧安心了，回到房间学习等待大家起床

大家来到练习室

张真源走进呀

刘耀文直接跑了呗

丁程鑫(拿到训练本)OK那我们先开始第一项跑30圈

刘耀文OK

丁程鑫跑，沿着这边跑大圈

丁程鑫哎呦我好爽呀(不跑)

丁程鑫快点

马嘉祺跑快点

严浩翔你还有在快?

过了一会儿

宋亚轩跑完了吗

丁程鑫OK就行下一项

丁程鑫蛙跳五回，从这边的黑线到那边的镜子

丁程鑫第三项卷腹

姜媛媛不不行了

姜眠不行继续就差几个了

姜媛媛啊好吧

丁程鑫好媛媛实在不行去休息一下吧

姜媛媛好

丁程鑫第四项开合跳

丁程鑫好休息十秒

丁程鑫(走向贺峻霖)累吗

贺峻霖不累

丁程鑫那好贺峻霖说不累

丁程鑫第五项平板支撑三分钟

姜媛媛不是吧(满头大汗)

丁程鑫开始吧

丁程鑫屁股下去，不要动

丁程鑫哇都流了好多汗，除了姜眠

丁程鑫好了单手左手

刚说完砰的一声，姜媛媛倒了下去

丁程鑫没事吧媛媛

姜媛媛没事没事

丁程鑫去休息一下吧

姜媛媛好

丁程鑫好OK休息吧大家

丁程鑫我想采访采访一下姜眠为什么不出汗不多呢，是不是被着我们太懒了

姜眠(笑)都习惯了当然不多

张真源哦我的汗滴的跟水一样

姜眠擦擦汗吧

丁程鑫来呗躺下休息，两人一组放松

宋亚轩哦哥轻点

丁程鑫轻点就揉不开了

体能训练结束，专业训练开始

姜眠(空余时间去找贺峻霖)霖霖把这个喝了吧，对嗓子好

贺峻霖谢谢眠眠，好贴心啊

姜眠嘿嘿

贺峻霖眠眠我想问一下有有没有哥哥呀

姜眠有呀

贺峻霖那他(激动)

姜眠我哥哥不在重庆，因为爸爸工作原因

贺峻霖(失落)这样呀

姜眠怎么了？

贺峻霖没事没事了解了解你

姜眠哦好，我先回去了就不打扰你练习了，拜拜

贺峻霖拜拜

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很早sdf叫大家起床

sdf五分钟后到309集合

学员赶赴309室

马嘉祺上面还有名字

贺峻霖什么东西呀

丁程鑫这是我的吗？

sdf各位早上好

马嘉祺好

刘耀文好

sdf首先你们每一个人选择一个号码一道九

sdf这决定了你们的命运

贺峻霖是不是一会儿会让我们做体能什么的

张真源我觉得不可能没那个必要

贺峻霖选什么数字做多少个训练

丁程鑫好难呀

姜眠我选9

姜媛媛那我选8

张真源我要6

刘耀文我也要6

张真源我的幸运数字是6

刘耀文我的也是

sdf6只有一个，来好好协商一下吧

张真源那6就让给你吧

张真源我要一个大一点好看点的数字

马嘉祺我要2

丁程鑫那我要3吧，我要3我就要3了

贺峻霖那我要7

严浩翔你选1那我就是4

sdf那好请各位把后面贴着名字的黑色撕掉

丁程鑫我给大家介绍一下，这个游戏叫做“遇弯着拐”

分组情况：宋亚轩 严浩翔 姜媛媛

马嘉祺 贺峻霖

丁程鑫 刘耀文

张真源 姜眠

sdf这个颜色代表你们的分组，同一个颜色是一组

sdf大家这段时间辛苦了，然后我们这边准备了一个特别的活动给你们

sdf就是站在颜色对应了搭档，一起去享受一个自由的时间

sdf你们可以逛街，由节目组出钱

sdf今天的任务是你们要搭配出一些合适自己的衣服

sdf拍照片，拍完照片，通过投票第一名可以优先选择个人舞台出场的顺序

丁程鑫这么重要，我的妈呀！

sdf好了，那就祝大家今天逛街愉快！

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