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【原版】017

马龙:且知方也

你们去集合,你站在李教对面

李隼
李隼

“这是我给你的资料,你回去的时候看看读读,熟悉熟悉”

李教拿了一摞资料给你,你接过看了看

苏厌

“1.摆短是乒乓球接发球的常用战术之一。因为摆短移动小,回球快,弧线球低,离网近,向前发力小,对手往往很难进攻。反击落在网附近的球是有效的,但很难处理长球或不转动球。 击球下旋球时,球拍以冲击和摩擦相结合的方式接触球的中下部。击球时摩擦力大于冲击力,前臂和手腕向前向上用力。 摘上旋球时,球拍以冲击和摩擦的组合方式接触球的中部。击球时冲击力大于摩擦力,前臂和手腕向前施加轻微的向上力。 2.侧切,主要用于处理高挂弧圈球和转弧圈球。它采用横向旋转挤压的原理,避免了球的旋转方向,用横向力减少了来球的纵向旋转。同时吸收了长胶减力的动作特点,使得“切”球极不规则,落地后转向侧身,对手难以形成连续进攻。 3.削球是乒乓球的专业术语。其利用球拍的摩擦力切割并击球。击球时,球拍向后倾斜,从身体的上侧向下摆动。挥杆采取弧形路线,在下落期间接触球的中下部。”

苏厌
苏厌

“这不是乒乓球基本功吗和专业术语吗?”

苏厌
李隼
李隼

“对”

李隼
李隼

“你自己家是不是也有一大摞”

苏厌

“害,确实,不过都让我当演算纸了”

苏厌
李隼
李隼

“你可真行,把这当演算纸”

李隼
李隼

“我们这也差不多”

李隼
李隼

“行吧行吧,那我开始教了”

李隼
李隼

“拿好你的球拍”

李教开始教,你拿起的球拍,站好

李隼
李隼

“两脚开立,比肩稍宽,左脚稍前,右脚稍后,两脚前后之间的距离大约差半只脚掌。双脚前脚掌着地,脚后跟略抬起,重心在两脚之间。两膝弯屈,上体略前倾,适度收腹含胸。肩关节放松,肘部弯曲,大臂与小臂间有夹角,执拍手位于身前偏右处,拍略高于台面,拍头朝前。”

你听着李教的话,开始慢慢的理解慢慢的摆好姿势

李隼
李隼

“好,就这个姿势,我发球,你看看你能不能接到”

苏厌

“好”

苏厌

李教拿了一把球,开始朝着你发球

李教发了一个,你就死死的站在原地,光手腕和胳膊动,其他地方就想粘在地上了一样

第一球成功接到

李隼
李隼

“嗯,可以”

李隼
李隼

“但是你腿要活动起来,你看着谁打乒乓球光站着原地不动的,要动起来”

李隼
李隼

“在你以后的比赛,要积极的吊起自己的兴奋度,就要在原地活动,把自己的兴奋度调到最好”

苏厌

“好,那我动动”

苏厌

李教又发了一个球,你就动了动,但就是一步

李隼
李隼

“行吧行吧,那你就先练打球吧”

李隼
李隼

“发球等会再说”

苏厌

“好”

苏厌

李隼版发球机开始发动

你就开始一个一个的接球,但到最后,你开始左右换地方接球