朋友请听好：是个很温柔的人

何炅来，让我们接听第一通电话

员工您好

何炅你好，请问你有什么问题呢。

员工我之前谈过一段很长的恋爱，和我男朋友都是分分合合的，我感觉分手的时候又舍不得，在一起久了，又感觉很多问题，这次他又提出复合，我在考虑这个问题。

员工我想听听软软会怎么选择。

何炅好的，这边帮您接通软软。

苏云软您好，我是软软，刚刚听到了您的问题，你是想知道我会怎么选是吗？

员工是的。

苏云软嗯~首先的话我觉得我不了解你和你男朋友是怎么相处的，感情状态怎么样。但是如果你要说我会怎么选的话，我可能不会复合。而且前提还是分分合合这么多次的情况这就说明这段感情本身就有很多问题，一直在不停不停的磨合，如果是没提分手哪怕是冷战的情况，我都觉得比分手来的好的多。

苏云软但是如果是作为你的角度，你提出这个问题，会打这通电话就说明你肯定是想复合的，我建议你们可以做个约定，这次复合后你们如果有问题需要磨合，可以选择先各自冷静，我觉得情侣之间分手是不可以随便提的，要慎重。如果这次复合后分手我建议不要再复合了。当然这是我的想法，怎么选择看你。

员工谢谢，我确实是想复合，但是又很纠结，你的意见我觉得很好，我会慎重的。

苏云软好，祝你们有个好的结局。

何炅软软说的很对，如果是你们呢，千玺你们几个会怎么选择。

肖战我的话我觉得，一段感情开始时你决定接受某个人的追求，想清楚了再做决定才会没什么遗憾。分手后想复合，也是一样的道理。不要因为太想念对方而产生想要复合的冲动，也不要因为曾经做了某一件本来是两人才会做的事而产生复合的冲动。感情刚开始的时候，有冲动的成分很正常。但是已经分手了，再去复合，你就必须丢掉冲动。好好反思下你们之前的感情，想想哪里出了问题，为什么会分手？如果复合了，这些问题还存不存在？还会不会再次因为这些问题而分手？这些都要想清楚

易烊千玺如果是我的话我和软软的想法一样，首先就不会想着分手后又复合。如果不停的分手这样就感觉很廉价，会让人觉得无所谓了，反正分手后也会复合，和玩闹一样。我觉得感情是一件很正式的事情，决定在一起要慎重，分手更要慎重。所以如果是我的话，我不会复合，但是单单指我自己。

何炅嗯，是这样，不仅仅是感情，做任何一个决定，哪怕是小事也都要慎重。

何炅让我们接通下一位听众。

员工您好。

何炅您好，您有什么问题我们可以帮您的呢。

员工我是一个毕业生，家里条件不是特别好，只能算是普通家庭，我是家里最大的一个，从小就被迫输入要照顾弟弟妹妹，要让着他们，要做个好榜样？渐渐的就变成了讨好型人格，包括后面到学校也是一样，但是我不明白的是，为什么我听爸妈的话，让着弟弟妹妹努力的做个好榜样不让爸妈操心，他们还是不满意，每次我弟弟妹妹做错事他们都能接受，同样一件事放到我身上就要被不停的指责。在学校也是一样，不管让我做什么我都选择顺从，他们还一直欺负我。

员工我前几天去看了医生，医生说我中度抑郁，感觉每天都好累，不知道自己存在的意义是什么。

员工我…可以听软软说话吗？

可能习惯了小心翼翼，说话时也下意识的询问。

谢娜当然可以。

谢娜听完后眼眶也红了，声音有些哽咽

苏云软你好，我是苏云软，刚刚说的，我都有在听。首先你要知道你是个很棒的女孩子。你有很乖的好好长大，并没有因为家庭环境学习环境叛逆乖戾，并没有和普通人一样因为不能接受选择极端的方式长大。你很努力也做到家长的期望，你有努力的包容弟弟妹妹，也有努力做个好榜样。在学校他们欺负你并不是你的问题，错不在你，如果硬要说有什么问题的话，你的问题就是太温柔了，你会下意识的去理解别人，包容别人，为别人着想。你善于帮助别人，这不是你的问题。但是我想告诉你的是，你也是一个孩子不是吗？没有人规定你必须要去照顾别人帮助别人，你出于好意但是他们并没有接受，还随意挥霍你的善良不是吗？

苏云软希望你毕业找到工作以后能够勇敢一些，在保持温柔善良的同时，做自己想做的事，说自己想说的话。治疗是个很漫长的过程，但是你要知道，这个世界除了糟糕的事，还有很多美好等着你去寻找。这个世界永远比你想象的更精彩，不要败给生活，不要着急，最好的永远在不经意的时候出现，我们要做的就是怀揣着希望，静待美好降临。你还年轻，你以后会遇到知己，遇到爱人，会过得很好。要加油，先不要急着对这个世界失望，耐心的等等

员工谢谢软软，我做了很长的思想斗争，我很感谢我的医生鼓励了我打了这通电话，我会努力的。软软你真的是个很温柔的人。

苏云软在感谢医生的同时，你也应该感谢自己的勇敢，很高兴你打败了你的害怕，你也是个温柔的姑娘，如果有不开心，可以随时找我，能帮到你我很开心。

员工再见软软

苏云软再见。

挂了这通电话有些如释重负，面对抑郁症的患者是最难的，怕一个不小心说错了话，更怕听我说话的人的负面情绪。

谢娜这是一通特殊十分有意义的电话。

何炅希望这个世界的抑郁症患者不要害怕，要勇敢，像软软说的不要着急对这个世界失望，说不定这个世界给你准备了惊喜就在某个时间某个角落。

何炅这期节目到这里就结束了，希望大家都能好好的生活，再见。

肖战呼~感觉刚刚听那个患者说话的时候我都不敢喘气

谢娜我也是，感觉呼吸的是错的。

何炅和患者说话很难的。

何炅就怕说错话。

易烊千玺如果是我我都不知道怎么说。

易烊千玺负面情绪太严重了，很容易被影响

苏云软我刚刚也很害怕，但是想想这个姑娘能打这通电话该是花了多少勇气多不容易啊，不敢辜负他的信任。

谢娜软软很厉害。

肖战嗯。她说的没错，软软是个很温柔的人。

何炅这通电话换了我接我也不一定能说得好。

任意角色不就一通电话吗，你们怎么这么紧张，说不定她说的都是假的呢。

苏云软一听顿时炸了

苏云软你怎么才能说出这种不负责任的话。

任意角色我怎么了，你这人怎么说话的？

苏云软你能说出这种令人难以置信的话，我觉得我说话很客气了。

苏云软还说这段话要是发到网上你会怎么样。

苏云软觉得怎么样？

任意角色你！！

鞠婧祎一听不敢说话了，直接走了出去。

苏云软哼，真拿自己当回事儿了。

苏云软

何炅没事没事，别气，不值当。

谢娜就是，妹妹别管他。

肖战去休息一下吧。

苏云软嗯

说完苏云软就走了出去，越想越气。

易烊千玺软软

易烊千玺早知道不让你过来了

苏云软不关你的事

苏云软谁能想到她这么不清楚。

苏云软

易烊千玺下次有她在的地方，我也不去了。

苏云软这三观不正，真不知道谁喜欢。

易烊千玺好了别气了，乖。

何炅走吧软软，不生气了，作为补偿我带你去吃饭。

苏云软嗯。

吃完后就各自回了酒店。