新的一天开始了，安晏他们很早的起了床
安乐，起来了就吃早餐吧，然后一起去体育馆
好
就这样，他们吃完早餐以后，一起去了体育馆，到达体育馆以后，看到大家都在训练，安晏就说
韩浩，你们已经开始训练了
嗯嗯，明天就是总决赛了，所以大家都在训练
韩浩，让大家停一下
好
然后，韩浩就说
大家停一下
怎么了，教练
傅指导有话要说
各位，明天就要决赛了，我想让你们都期待明天的胜利✌️
是的，所以大家都在训练
这样吧，让安乐和你们一起训练吧
傅指导，安乐不是和你一起训练吗？
我是在帮安乐训练，但她还是要和你们一起训练，一起打配合，这样明天才会有胜算
是呀，安晏说得对，只是安乐能接受这样强度的训练吗？
韩教练，我可以的，既然已经回归明洋队了，那我就要认真的加入训练，所以我可以的
安乐，你可以坚持吗？
我可以的，放心吧
好吧，那你和她们一起训练吧
嗯嗯
就这样，安乐就和她们一起训练了，然后韩浩和安晏在一旁监督，韩浩就说
安晏，安乐的情况可以用她们训练的方法来训练吗？
其实是不可以的，虽然李医生说不能够剧烈运动，但是要想明天在比赛中得到胜利✌️，必须严格要求
可是，这个训练的强度这么大，而且安乐的身体才刚刚恢复，你不怕到时候出状况
我当然怕了，所以要每天监护她的训练程度，如果能够坚持的话，就坚持一下，或者中途休息一下
好吧，既然你都这么说了，那只能这样了
嗯嗯
对了，你不去职排队训练吗？
职排队训练是要去的，只是担心安乐，所以没有去训练
哦哦哦
就这样，他们开始训练了，训练结束以后，安晏就说
安乐，怎么样，累吗？
我没事儿哥，休息一下就好了，只是我很久没有这样子训练了。
慢点儿来，你的身体才刚刚恢复，不能这么快的熟练
我知道我的身体才刚刚恢复，我会控制时间的，放心吧，况且明天比赛过后，我不是还要去复查吗？
等明天比完赛，我陪你去医院
好
嗯嗯
就这样，他们继续训练，训练完以后就各自回家休息去了，迎接明天的比赛。
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