训练进行时

训练时间还有五天，就到了去参加LTD比赛的时间，许嗔一点也不敢松懈，自从晚上和马龙一起回球馆说完那些话之后，许嗔已经好几天都没有和他搭话了

这天上午，许嗔方博和郝帅木子一起在训练

秦指导和马龙站在一块看许昕和王皓打比赛

双打时的手势代表了发球人这个球是侧旋，下旋还是上旋，同时决定了下一个发球方的队友如何抢攻

许嗔方博，手势简单点我记不住

许嗔眼角余光一边看着许昕和王皓打比赛一边和方博沟通

方博不是，哥，你快气炸我了

方博你说什么样的你记得住吧

木子走过来拍了拍许嗔的肩膀

木子放轻松点

许嗔没事

方博和许嗔试图用简短的语言沟通可是许嗔并不想和他浪费训练时间开始长篇大论

许嗔就照你说的做，我等着记到我笔记本上

方博这还差不多，你气死我算了

木子再来一局？

许嗔点了点头，经过这几天的训练，她和方博配合的确实很好

第一局许嗔发球

左旋.发球人从右向左挥拍时(正手发球),到了接球方,球变成左旋了.碰到台面后,球不是向接球人的左侧运动,而是向接球人的右侧反弹,故不能用拍面对着接球人的右方,拍面应该对着接球人的左方.

木子回了一个近台短球

许嗔挑打

郝帅反手发急球

反手发急球

特点作用： 比赛中为了牵制对方，偶尔使用一个反手急球，可以压住对方反手，再突变正手，作为主要战术的配合。

方博侧拐弧圈

木子没接住

许嗔和方博抬脚同步跳了跳，擦了擦球台，挥了挥球拍

郝帅下蹲发球

．下蹲发球 特点作用： 以旋转变化为主，多为横拍运动员所采用。属于上手类发球，其摩擦球的部位和方向与下手类发球不同，所以发出的旋转球越网落到对方台面时，反弹方向也不同于一般的下手类发球。当今的乒乓球比赛中下蹲发球已很少见，所以偶尔使用往往会令对手感到不适应，尤其关键时刻会起到意想不到的效果。但下蹲发球时自身的重心起伏过大，还原较慢，对下一板击球也会造成一定的影响。

许嗔没接住

抬手示意

郝帅第二次发球

左侧上旋发球

方博回球向郝帅发球方向左侧上 反弹

郝帅拉远球，许嗔退台远拉

木子远台反拉

方博回球

郝帅堪堪接住然后吸短

许嗔中台快攻

赢了

许嗔和方博击掌

方博不错嘛

许嗔兄弟，你也不赖啊

四个人互相握手下场

许昕休息的时候看了一眼他们这边的情况

刘诗雯练的怎么样了

许嗔还好，挺不错的，你呢

刘诗雯别提了，我不想捡球了，所以每次都往丁宁那边，她捡球都捡怕了

许嗔哈哈哈哈哈，夺笋啊

许嗔突然想起来一个人

许嗔你还记得丹羽孝希嘛

刘诗雯泥洼吗，我记得，印象很深刻

许嗔丹羽孝希佛系快乐乒乓人，打球靠灵性，主业追星副业乒乓球，球品和人品都不错，还挺喜欢他的，蛮可爱的

刘诗雯对他这么了解啊

许嗔微微抬了抬头

许嗔对这种打法的选手我一向很感兴趣

刘诗雯点了点头，表示了解

一天八九个小时的高强度训练很快就过去了

到了宿舍，许嗔累的倒在床上