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李诞：“来吧！青岛青岛！”
郭麒麟：“我要看青岛！”
李亚男：“青岛人！”
上午7：00
朱丹：“上午七点今天这么早！”
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张继科在家练臂力，张怡然也罕见早起在瑜伽垫上运动
演播室
李诞：“他们家真的有运动传统”
傅首尔：“小藏獒一出生爸爸妈妈都是运动员运动细胞肯定特别厉害！”
郭麒麟：“一大家子都是搞体育的！不是运动员就是教练！”
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张怡然边看电视边做瑜伽后面的雪糕在咬垫子，这时门铃响了
“谁？”
“你潘大爷领着小孩来了！”
“是吗？”
“嗯！”
“今天有小朋友来啊？”
“来训练！”
“哇～这么多小朋友！”
“都看着好小一只哦！”
“那个小丁点才三岁！”
“这么小！”
“张继科同学上课啦！”
“都要排队哦！”
“你第一个你第二个你第三个大越！”
“一个人打十个球！好不好？”
学生：“好！”
“都看爷爷昂！”
“让继科叔叔看看谁的动作最漂亮！”
“成教练了！”
说着手插裤兜板起脸妥妥的一严肃教练的模样，可能是知道了张继科是什么性子张怡然越看越想笑
第二个小球员由继科助教发球，小女孩很轻松的就接到了球
“这个可以！这正反手！漂亮！”
“这个小女孩打的好！”
“一看私下没少练！”
“一个没失误！”
“对！”
“可以啊！”
新的一轮联系小男孩跟小女孩比起来调皮一些
“大越你别搁哪捣乱！”
到他上场张爸换了新的训练方法，在球台上放了一个球，让小男孩打那个那个球，几番下来不是用力过猛就是偏了方向
最后10个球命中率0张继科实在没有耐心了
“打这个！”
“教练好凶哦！”
“那你听话点！”
“哦！”
刚打完小男孩又开始调皮
“你看看！这个大越你看看！”
“大越你跟有多动症一样！”
“小男孩嘛！都很皮！”
“他这个不是一般的皮！”
小男孩趁没人注意他，把球拍放到乒乓球桌上溜出去了
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111111111111，来了
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